Autor: Nathalie Almonte

  • Qué beneficios tiene comer mandarina por la noche

    Qué beneficios tiene comer mandarina por la noche

    La mandarina es rica en nutrientes y una opción saludable para consumir

     

    La mandarina, conocida científicamente como Citrus reticulata, es conocida por su sabor y por ser un ingrediente valioso en la industria cosmética y en la medicina tradicional.

    Este fruto es un ingrediente muy utilizado en una variedad de recetas, desde postres hasta platos principales, aportando un toque cítrico y fresco. Su jugo y cáscara son ingredientes comunes en la preparación de salsas, marinadas y bebidas, destacándose por su capacidad para realzar sabores y añadir un aroma distintivo a las comidas.

    En el ámbito de la salud, la mandarina es valorada por sus beneficios medicinales. Rica en vitamina C, esta fruta contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico y ayuda a combatir resfriados y gripes. Además, su consumo regular se asocia con la mejora de la digestión y la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares.

    Asimismo, las mandarinas ayudan a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento. Contienen flavonoides como la naringenina y la hesperidina, que actúan como antioxidantes, ayudando a combatir el daño celular y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las afecciones cardíacas.

    La fibra de la mandarina promueve una buena digestión y puede ayudar a regular el colesterol. (Imagen Ilustrativa Infobae)La fibra de la mandarina promueve una buena digestión y puede ayudar a regular el colesterol. (Imagen Ilustrativa Infobae).

    Debido a su bajo contenido calórico y alto contenido en agua, las mandarinas son una excelente opción para quienes buscan mantener o perder peso sin renunciar al sabor dulce. Al igual que otros cítricos, su consumo puede tener un efecto positivo en el estado de ánimo y el bienestar general, gracias a los compuestos que impactan en la liberación de neurotransmisores relacionados con el buen humor.

    Consumir mandarinas por la noche puede ofrecer varios beneficios para la salud debido a sus propiedades nutricionales y su bajo contenido calórico. El aroma cítrico natural de las mandarinas puede tener efectos calmantes, contribuyendo a un estado de relajación que facilita conciliar el sueño. Además, los niveles de vitamina C y antioxidantes pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo, promoviendo un descanso reparador.

    El aroma cítrico natural de las mandarinas puede tener efectos calmantes. (Imagen Ilustrativa Infobae)El aroma cítrico natural de las mandarinas puede tener efectos calmantes. (Imagen Ilustrativa Infobae).

    No obstante, no todas las personas pueden comer mandarinas y cítricos antes de dormir, ya que podría no ser la mejor opción para quienes buscan un descanso reparador. Estos frutos son conocidos por su alta acidez, lo que puede provocar molestias digestivas en personas propensas a la gastritis y la acidez estomacal. Por esta razón, se recomienda consumir estos frutos durante el día, preferiblemente en la mañana o la tarde, cuando el cuerpo está más activo y puede manejar mejor la digestión.

    En general, integrar mandarinas en la dieta nocturna puede ser una manera sencilla y efectiva de disfrutar de un refrigerio saludable que ofrece varios beneficios sin interferir con la calidad del sueño.

  • Liberan de prisión a payasa asesina condenada en Florida

    Liberan de prisión a payasa asesina condenada en Florida

    Una mujer que se declaró culpable de vestirse como payaso y en 1990 asesinar a la esposa de un hombre con quien luego se casó, fue liberada de prisión el sábado, poniendo fin a un caso que ha sido extraño incluso para los estándares de Florida.

    Sheila Keen-Warren, de 61 años, fue liberada 18 meses después de declararse culpable de homicidio sin premeditación por el tiroteo de Marlene Warren, según muestran los registros del Departamento de Correcciones de Florida. El acuerdo de culpabilidad se alcanzó poco antes de que comenzara su juicio.

    Keen-Warren, quien ha mantenido su inocencia incluso después de su declaración, fue sentenciada a 12 años de prisión. Pero había estado bajo custodia durante siete años desde su arresto en 2017, y la ley de Florida en 1990 permitía un crédito significativo por buen comportamiento. Se esperaba que fuera liberada en aproximadamente dos años.

    “Sheila Keen-Warren siempre será una asesina convicta admitida y llevará esa mancha todos los días por el resto de su vida”, dijo el fiscal estatal del condado Palm Beach, Dave Aronberg, en un comunicado el sábado.

    Greg Rosenfeld, el abogado de Keen-Warren, dijo que ella solo aceptó el acuerdo de culpabilidad porque sería liberada en menos de dos años y enfrentaba una sentencia de cadena perpetua si era condenada en el juicio.

    “Estamos absolutamente encantados de que la señora Keen-Warren haya sido liberada de prisión y esté regresando con su familia. Como hemos dicho desde el principio, ella no cometió este crimen”, dijo el sábado en un mensaje de texto.

    El hijo de Marlene Warren, Joseph Ahrens, y sus amigos estaban en casa cuando dijeron que una persona vestida como payaso tocó el timbre. Dijo que, cuando su madre respondió, el payaso le entregó unos globos. Después de que ella respondió “Qué bonito”, el payaso sacó un arma y le disparó en la cara antes de huir.

    Los investigadores del sheriff del condado Palm Beach habían sospechado durante mucho tiempo que Keen-Warren estaba involucrada en el asesinato, pero no fue arrestada hasta 27 años después, cuando dijeron que las pruebas de ADN mejoradas la vincularon con evidencia encontrada en el auto de escape. Rosenfeld ha calificado esa evidencia de débil.

    En el momento del tiroteo, Keen-Warren era empleada del esposo de Marlene Warren, Michael, en su lote de autos usados. Desde 2002, ella ha sido su esposa; eventualmente se mudaron a Abingdon, Virginia, donde dirigieron un restaurante justo al otro lado de la frontera con Tennessee.

    Los testigos dijeron a los investigadores en 1990 que entonces Sheila Keen y Michael Warren estaban teniendo una aventura, aunque ambos lo negaron.

    A lo largo de los años, los detectives dijeron que los empleados de una tienda de disfraces identificaron a Sheila Warren como la mujer que había comprado un traje de payaso unos días antes del asesinato.

    Y uno de los dos globos, uno plateado que decía “Eres el mejor”, se vendió en una sola tienda, un supermercado Publix cerca de la casa de Keen-Warren. Los empleados dijeron a los detectives que una mujer que se parecía a Keen-Warren había comprado los globos una hora antes del tiroteo.

    El supuesto auto de escape fue encontrado abandonado con fibras de cabello anaranjado en su interior. El convertible blanco Chrysler había sido reportado como robado del lote de autos de Michael Warren un mes antes del tiroteo. Keen-Warren y su entonces esposo recuperaban autos para él.

    Los familiares dijeron al Palm Beach Post en 2000 que Marlene Warren, quien tenía 40 años cuando murió, sospechaba que su esposo estaba teniendo una aventura y quería dejarlo. Pero el lote de autos y otras propiedades estaban a su nombre, y temía lo que podría suceder si lo hacía.

    Supuestamente le dijo a su madre: “Si algo me pasa, Mike lo hizo”. Él nunca ha sido acusado y ha negado su participación.

    Pero Rosenfeld dijo el año pasado que el caso del estado se estaba desmoronando. Una muestra de ADN de alguna manera mostró genes masculinos y femeninos, dijo, y la otra podría haber venido de una de cada 20 mujeres.

    E incluso si ese cabello provenía de Keen-Warren, podría haberse depositado antes de que el auto fuera reportado como robado. Señaló que el hijo de Marlene Warren y otro testigo también dijeron a los detectives que el auto que encontraron los agentes no era el del asesino, aunque los investigadores insistieron en que sí lo era.

    Aronberg el año pasado admitió que había lagunas en el caso, diciendo que fueron causadas por las tres décadas que tomó llevarlo a juicio, incluida la muerte de testigos clave.

    Michael Warren fue condenado en 1994 por robo mayor, crimen organizado y manipulación de odómetros. Cumplió casi cuatro años en prisión, un castigo que sus entonces abogados dijeron que era desproporcionadamente largo debido a las sospechas de que estaba involucrado en la muerte de su esposa.

  • Plan Social listo para dar respuesta ante posibles inundaciones

    Plan Social listo para dar respuesta ante posibles inundaciones

    La directora del Plan de Asistencia Social de la Presidencia, Yadira Henríquez, ha establecido todas las medidas necesarias para dar una respuesta oportuna a las familias que podrían resultar afectadas por las inundaciones que se prevé podrían ocurrir en gran parte del territorio nacional.

    Tan pronto los organismos de socorro decretaron las alertas,Henríquez, comenzó abastecer los centros de acopio en cada una de las provincias decretadas bajo alerta, manteniendo un contacto permanente con cada una de las gobernaciones, iglesias y autoridades locales de cada demarcación.

    Estamos en sección permanente y atentos para responder de inmediato a cualquier situación que se produzca, aunque esperemos en Dios que todo transcurra con normalidad. Nuestros colaboradores están prestos para servir a nuestro pueblo tal y como nos ha instruido nuestro presidente Luis Abinader Corona. Informó Henríquez.

    Sostuvo, que la institución que dirige se mantiene en sección permanente y que cuentan con los insumos necesarios para dar respuesta.

  • Los beneficios del aceite de oliva en tu día a día

    Los beneficios del aceite de oliva en tu día a día

    ¿Por qué deberías enamorarte del aceite de oliva virgen extra? No solo es rico en ácido oleico (adiós, colesterol malo), sino que también en antioxidantes naturales como polifenoles y vitamina E, ¡protegiendo tus células y lípidos de las oxidativas! Y no pienses que el aceite de oliva es solo un acompañante aburrido. Desde aderezar ensaladas con estilo hasta confitar, freír y asar, este aceite español es el plus de la cocina: se lleva bien con todos los ingredientes y siempre hace ver mejor a los platillos.

    Propiedades, nutrientes y beneficios del aceite de oliva El aceite de oliva es uno de los grandes ingredientes de nuestro planeta y es una auténtica joya para la alimentación. Los beneficios que aporta a la salud son múltiples y ampliamente conocidos. Al integrar aceite de oliva virgen extra en nuestra dieta diaria, cosechamos ventajas provenientes de los beneficios, algunos son: Los aceites de oliva vírgenes y virgen extra aportan antioxidantes naturales como los polifenoles y la vitamina E, que contribuyen a la protección de las células y lípidos en la sangre frente al daño oxidativo. Son ricos en ácido oleico, una grasa insaturada que disminuye/reduce el colesterol en la sangre, según el Reglamento 1226/2014 de la Comisión Europea de 17 de noviembre del 2014. La sustitución de grasas insaturadas por grasas saturadas en la dieta disminuye/reduce el colesterol en la sangre. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo de cardiopatías coronarias. Es uno de los ingredientes fundamentales de la Dieta Mediterránea, considerada la más saludable por parte de los expertos, y reconocida como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en 2012.

    Los beneficios del aceite de oliva en tu día a día© Proporcionado 

    Fruta: yogurt natural sin azúcar añadida, avena cruda al gusto, 1 taza de melón en cubitos y 2 cucharadas de aceite de oliva. Tartar de salmón: 150 gr de salmón crudo, 1/2 aguacate en cubitos, sal del Himalaya y pimienta y 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, lo puedes comer con 1 rebanada de pan de centeno o tostadas. Jugo verde: 1 taza de espinacas, 1 taza acelgas, 1 taza de betabel , 1 taza de piña, jugo de 1 limón y 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Chocolate amargo: cortas en pedacitos una barra de chocolate amargo de 70% a 78% cacao, lo bañas con 3 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra y una pizca de sal de mar, es una bomba de antioxidantes y sabor ya que el aceite de oliva potencializa el sabor del cacao y los antioxidantes, excelente para cuando te dan ganas de algo dulce. Mousse de chocolate: pones en la licuadora 1 aguacate sin cáscara, 1 taza de cacao, 1 taza de agua de coco natural, 10 dátiles sin semilla y 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, lo licúas y quedará un mousse de chocolate lleno de antioxidantes y grasas saludables con un sabor delicioso.

    Son una fuente de antioxidantes naturales. Es el caso de los polifenoles, que contribuyen a proteger nuestro organismo frente al daño oxidativo (un efecto que se logra a partir de una dosis diaria de 20 gramos de aceite de oliva virgen). Y también de vitamina E, que podemos encontrar en los aceites de oliva vírgenes y vírgenes extra. Los de variedad picual, procedente de Andalucía, sin ir más lejos, contienen unos 30 miligramos por cada 100 mililitros; una cifra que triplica la Cantidad Diaria Recomendada (CDR), que se establece en 10 miligramos.

    ¿Cómo incluir el aceite de oliva virgen extra en tus platillos del día a día? Una entrevista que tuvimos con el nutriólogo Gustavo Melo, en 'Saborea la Vida' del Olive Oil World Tour Experience, nos dejó sorprendidos con las mezclas y combinaciones que podemos hacer con el aceite de oliva virgen extra en platillos del día a día. Estas son algunas de las recetas que Gustavo recomienda para obtener la Cantidad Diaria Recomendada (CDR) del aceite y que nuestro cuerpo pueda absorber todos los nutrientes para después ser testigos de los beneficios:

    Los beneficios del aceite de oliva en tu día a día© Proporcionado 

    Así que, es hora de llevar la experiencia del aceite de oliva más allá de las ensaladas. ¡Prueba estas recetas, descubre la magia del aceite de oliva virgen extra y prepárate para disfrutar los beneficios y sabores que te harán decir 'adiós' a la rutina culinaria!

  • RD Vial Mejora su Calificación de AA- a AA con Perspectivas Estables: Feller Rate

    RD Vial Mejora su Calificación de AA- a AA con Perspectivas Estables: Feller Rate

    RD Vial, un fideicomiso estratégico gestionado por Fiduciaria Reservas S.A., y respaldado por el Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones de la República Dominicana, ha logrado una mejora en su calificación, pasando de AA- a AA, con perspectivas estables en su informe de calificación de octubre de 2024, emitido por Feller Rate. Este incremento en la calificación refleja una mayor solidez en la capacidad del fideicomiso para cumplir con sus obligaciones, consolidando su posición como un actor clave en la infraestructura vial del país y aumentando la confianza de los inversores.

     

    Infraestructura víal, Fideicomiso RD VIAL

    Según el informe, RD Vial ha mantenido márgenes operacionales y márgenes EBITDA sólidos, aunque con variaciones leves en comparación con años anteriores. En junio de 2024, el margen operacional fue del 65.0%, ligeramente inferior al 66.1% registrado en 2023, pero aún dentro de un rango que demuestra estabilidad y eficiencia operativa. El margen EBITDA alcanzó el 65.0%, lo que, aunque muestra una reducción en comparación con el 80.7% del año anterior, sigue siendo un nivel competitivo que refleja la capacidad de generar ingresos suficientes para cubrir los costos operativos.

    En términos de endeudamiento financiero, RD Vial ha reducido su ratio de 7.0 en 2023 a 6.7 en junio de 2024, destacando una gestión eficaz de sus obligaciones financieras y la implementación de estrategias para optimizar el uso del capital. Además, la relación Ebitda sobre gastos financieros se mantuvo en 1.3 veces en junio de 2024, señalando un enfoque prudente en la gestión de costos financieros para asegurar la rentabilidad a largo plazo.

    Peaje Las Américas RD Vial

    El fideicomiso RD Vial se consolida como un actor clave en el desarrollo de la infraestructura vial dominicana, administrando un portafolio diversificado de plazas de peaje que incluye importantes tramos como Las Américas, Duarte, Sánchez, 6 de Noviembre, Coral I y Coral II, entre otros. La Autopista Nordeste, por ejemplo, sigue siendo uno de los tramos más importantes, aportando 16.6% de la recaudación total del fideicomiso. Este portafolio diversificado no solo permite una eficiente conectividad entre los polos económicos y urbanos del país, sino que también garantiza flujos de ingresos constantes que sustentan la operación y expansión del fideicomiso.

    El informe subraya un incremento en el tráfico agregado, lo que ha favorecido la recaudación en las principales plazas de peaje administradas por RD Vial. Otros tramos relevantes, como CJB Tramo I y II, también han mostrado un crecimiento significativo en el tráfico, contribuyendo al fortalecimiento financiero del fideicomiso.

    A pesar de las perspectivas estables, el fideicomiso se enfrenta a desafíos que incluyen la evolución de la economía nacional y la gestión del volumen de inversiones necesarias para mantener y expandir su infraestructura. Estos factores son determinantes para garantizar la sostenibilidad financiera y operativa de RD Vial a mediano y largo plazo. La estrategia de inversión y optimización de recursos implementada hasta ahora ha sido efectiva, lo que se refleja en la mejora de la calificación.

  • Por qué esta ciudad italiana tiene dificultades para vender sus casas vacías por apenas un euro

    Por qué esta ciudad italiana tiene dificultades para vender sus casas vacías por apenas un euro

    En los últimos años, la venta de viviendas a un euro ha despertado un gran interés en Italia, donde decenas de personas optaron por hacerse con propiedades abandonadas en algunas de las ciudades más despobladas del país.

    Pero mientras ciudades como Mussomeli, en Sicilia, y Zungoli, en Campania, han conseguido vender varias viviendas abandonadas a extranjeros deseosos de vivir el sueño italiano, otras han tenido dificultades para vender sus casas vacías.

    Entre ellas se encuentra Patrica, un remoto pueblo medieval de apenas 3.000 habitantes situado al sur de Roma, donde se dejaron pudrir más de 40 propiedades abandonadas a principios del siglo XX.

    Situado en una meseta rocosa que domina el valle de Sacco, en el centro de Italia, Patrica es un lugar idílico, pero la vida aquí no fue fácil para los lugareños en el pasado.

    Casas abandonadas

    El pueblo italiano de Patrica, situado al sur de Roma, tiene dificultades para deshacerse de sus casas abandonadas.

    Muchos se marcharon en busca de un futuro mejor, dejando sus casas vacías durante décadas.

    En un intento de revitalizar este pueblo agonizante, su alcalde, Lucio Fiordaliso, ha intentado emular el éxito de otros pueblos italianos que pusieron sus casas vacías a la venta por un euro, o poco más de un dólar. Hasta ahora ha tenido poco éxito.

    “Primero localizamos todas las casas abandonadas e hicimos un llamado oficial a los dueños originales para invitarlos a entregar sus propiedades familiares en ruinas, pero solo logramos vender dos casas por un euro”, cuenta Fiordaliso a CNN.

    Aunque las autoridades locales de las ciudades despobladas por terremotos y otras catástrofes naturales tienen competencia para poner a la venta viviendas abandonadas sin permiso de los propietarios, no es el caso de Patrica y otras ciudades similares.

    “Primero necesitamos la voluntad de los propietarios, o de sus herederos, para deshacernos de sus casas viejas”, dice Fiordaliso.

    “Solo así podemos poner a la venta estas propiedades con su consentimiento, lo que complica mucho el proceso. Casi imposible”.

    Fiordaliso explica que el municipio recibió una “respuesta positiva” de 10 propietarios tras enviar una “convocatoria pública para implicarlos en nuestro proyecto de viviendas de un euro”, pero se retiraron en el último momento. El resto nunca respondió.

    Convocatoria pública

    Muchas de las familias del pueblo se marcharon en busca de un futuro mejor, dejando sus casas vacías durante décadas.

    Fiordaliso cree que los que cambiaron de opinión pudieron hacerlo por problemas con otros parientes que poseían acciones de la misma propiedad.

    Los edificios abandonados de las antiguas ciudades italianas a veces se dividen entre varios herederos que poseen solo una parte -como un baño, un balcón, una cocina- y nada puede venderse sin el consentimiento por escrito de todos los herederos, según la ley italiana.

    En el pasado, era costumbre que los hijos heredaran partes de la casa familiar, incluidas parcelas de tierra, pozos y huertos.

    Pero no siempre es garantía de que los parientes sigan en buenos términos y/o en contacto años después.

    “La enajenación de posibles viviendas de un euro se enfrentó a un callejón sin salida, ya que la mayoría de los familiares que compartían la misma propiedad estaban enfrentados entre sí por motivos personales o no se ponían de acuerdo sobre la venta, algunos apenas se hablaban o se conocían, otros vivían en ciudades lejanas e incluso en el extranjero”, explica el alcalde.

    En algunos casos, las casas nunca se repartieron oficialmente entre los herederos en el pasado, por lo que la línea de propiedad se rompió en el camino sin una indicación clara de quién debía ser el propietario actual.

    Según Fiordaliso, localizar a los descendientes de propietarios que emigraron hace tiempo al extranjero, principalmente a EE.UU., Canadá y Argentina, y que tal vez tenían apellidos diferentes, o que pueden haber traspasado sus propiedades italianas a extranjeros sin notificarlo al municipio de Patrica, ha sido una tarea muy ardua.

    “Es como buscar una aguja en un pajar”, añade.

    Las dos únicas casas abandonadas que Patrica consiguió vender en el marco de su plan de un euro eran propiedad al 100% de dos vecinos de la localidad, por lo que no fue necesario ponerse en contacto con primos de cuarto grado o tataranietos, y pudieron vender las propiedades sin complicaciones.

    Lazos familiares

    El remoto pueblo medieval tiene unos 3.000 habitantes.

    En situaciones de enemistad familiar, los parientes pueden decidir no vender su parte por cuestiones legales relacionadas con disputas por la herencia, o incluso como forma de venganza.

    Y los propietarios originales que llevan muchos años viviendo en otro lugar pueden tener miedo de darse a conocer a las autoridades locales y verse potencialmente afectados por impuestos atrasados por su propiedad y tasas de eliminación de residuos de hasta 2.500 euros (unos US$ 2.730 al año, más facturas de servicios públicos impagadas).

    Otra razón por la que el plan de un euro nunca llegó a ponerse en marcha en Patrica podría deberse al estado de sus casas abandonadas.

    Algunas están demasiado abandonadas para venderlas, aunque sus propietarios estuvieran dispuestos a ello.

    Gianni Valleco, vecino de Patrica, y sus dos hermanos decidieron poner a la venta la casa abandonada de sus padres para ver qué pasaba, pero pronto descubrieron que la vivienda distaba mucho de ser deseable.

    “Pensamos: ‘¿Por qué no intentarlo?’. Aunque solo fuera por un euro, nos libraríamos de un montón de piedras inútiles. Teníamos curiosidad por ver si de todas formas alguien podría estar interesado en comprarla”, dice Valleco.

    “Éramos conscientes de que después de medio siglo la casa de nuestros padres se había convertido en escombros, estaba totalmente destruida, como arrasada.

    “El tejado y la mayoría de las paredes se habían derrumbado, dejando una habitación al aire libre cubierta de hierba y arbustos. Solo quedaba un trozo de tierra, un feo jardín en pleno centro histórico”.

    Según Valleco, un vecino había estado utilizando lo que quedaba de la casa para tirar sus cosas viejas.

    “Entonces nos dimos cuenta de que nadie la compraría”, dice. “Es una mala inversión que requiere mucho dinero para reconstruir la casa. Merece más la pena comprar una casita rural en los alrededores”.

    Afortunadamente, no todas las casas abandonadas de Patrica que podrían venderse por un euro están en un estado tan terrible, y algunas han despertado el interés de posibles compradores.

    “Unos cuantos extranjeros vinieron a ver las viviendas abandonadas a un euro. Había mucho interés, pero por desgracia no teníamos nada que ofrecerles”, explica el alcalde, y añade que los interesados procedían de Estados Unidos y Europa.

    Mientras tanto, Fiordaliso ha ideado nuevas formas de aumentar el atractivo de la ciudad con la esperanza de atraer a los recién llegados.

    Nuevo plan

    Recientemente, el municipio financió la renovación de las fachadas exteriores de algunos palacios antiguos, lo que animó a varios vecinos a remodelar por completo sus antiguas casas familiares y darles un nuevo uso tras décadas de abandono.

    Alessandra Pagliarosi fue un paso más allá y convirtió la mansión de los años 50 heredada de su marido en un elegante B&B llamado Patricia.

    “Rehicimos el tejado, que prácticamente ya no existía, y el interior. La medida del alcalde nos dio por fin una buena excusa para renovar por completo la propiedad, que había estado ahí sin uso”, dice Pagliarosi, quien se benefició de las nuevas exenciones fiscales introducidas por el municipio para reactivar la economía local.

    Quienes decidan poner en marcha una actividad comercial, como un B&B o una boutique artesanal en el casco antiguo, estarán exentos de pagar impuestos por eliminación de residuos, publicidad y uso de espacios públicos durante 10 años, y se les concederán créditos fiscales por los costes de reestructuración.

    “En el caso de un pequeño B&B, esto supondría un ahorro fiscal de unos 1.200 euros al año, lo que representa una suma considerable”, explica Pagliarosi.

    Los extranjeros que planeen instalarse en Patrica y abrir un pequeño negocio también pueden beneficiarse de las ventajas fiscales.

    Hasta ahora, se han abierto dos nuevas pensiones y un restaurante.

    El agente inmobiliario Ilario Grossi, que dirige la agencia inmobiliaria Immobil Lepini, situada en la cercana localidad de Ceccano, afirma que varios descendientes estadounidenses de familias emigrantes visitaron recientemente Patrica para ver propiedades.

    Pero las viviendas listas para ocupar, con dos dormitorios a partir de 20.000 euros (US$ 21.832), resultaron más atractivas.

    “Hay interés, pero cuando muchos (extranjeros) ven el mal estado de las casas antiguas, prefieren optar por apartamentos llave en mano ya reformados o que solo necesitan pequeños arreglos”, dice Grossi.

    “Así que es mucho más conveniente comprar uno de estos más nuevos que hacerse con un edificio antiguo que necesita una reforma importante, donde el coste final acabaría siendo mucho mayor”.

    A pesar de estos retos, Fiordaliso no ha renunciado a vender algunas de las casas de la ciudad que llevan mucho tiempo abandonadas, aunque para ello tenga que negociar entre familiares enfrentados.

  • Presidente Abinader anuncia que retira del Congreso el Proyecto de Ley de Modernización Fiscal

    Presidente Abinader anuncia que retira del Congreso el Proyecto de Ley de Modernización Fiscal

    El presidente Luis Abinader manifestó este sábado, en un mensaje a la nación, que siempre ha sido fiel al principio de que en una democracia se puede conseguir todo con el pueblo, pero nada contra el pueblo, por lo que está procediendo a solicitar el retiro inmediato del proyecto de Ley de Modernización Fiscal, de la agenda del Congreso Nacional.

    En un emotivo y esperanzador mensaje al pueblo dominicano, el mandatario expresó que la voz del pueblo ha llegado hasta sus oídos, que escuchó sus inquietudes, sus reservas, sus preocupaciones y ha sentido el pulso de la nación en cada rincón, en cada conversación, en cada espacio donde su voz ha resonado, y entiende que la propuesta de Ley de Modernización Fiscal no cuenta con el consenso necesario para ser aprobada.

    "Un verdadero gobierno democrático no teme enmendar sus decisiones cuando escucha al pueblo, porque escuchar es un signo de fortaleza. Y yo soy un presidente que escucha. No estoy aislado, no vivo en una burbuja", expresó el mandatario.

    También, agregó: "Leo los diarios, escucho la radio, veo la televisión, me reúno con todos los sectores, reviso las redes sociales, recorro el país; y además de ser presidente, soy un ciudadano, hijo, hermano, esposo, padre, amigo, alguien que como tú puede escuchar el ritmo colectivo de la inconformidad".

    Sostuvo que “en el pasado, al compás de esos toques,defendí la democracia. Ahora también los siento y los escucho. Antes y ahora los valoro igual”.

    El gobernante expuso que esto implicará ajustar el alcance de los planes de desarrollo que había planteado y construir alternativas aceptables para lograr la República Dominicana que queremos.

    Aseguró que, con esta decisión, confirma que el Gobierno está conectado con la realidad de su gente, actúa con responsabilidad y, sobre todo, con sensibilidad, siempre buscando el bienestar de la mayoría.

    "Estoy convencido de que nuestra democracia debe ser un diálogo constante, una conversación en la que cada voz cuente y cada opinión tenga su peso. La democracia no es, ni debe ser, un monólogo ni una práctica de cada cuatro años", sostuvo.

    La democracia, insistió, es y debe ser el intercambio permanente entre el pueblo y sus gobernantes. "En este sentido, nuestra práctica ha sido siempre coherente: proponer, escuchar y, si es necesario, rectificar. Corregir es reconocer que las decisiones -aunque sean bien intencionadas- deben cambiarse, cuando no respondan a las posibilidades y expectativas de la gente".

    El presidente Abinader dijo que cumplió con su responsabilidad presentando al país un plan integral de cambios estructurales que incluyen la aprobación de una Ley de Responsabilidad Fiscal que, por primera vez en la historia, pone un objetivo de deuda a mediano plazo y un techo al gasto del Gobierno.

    Una propuesta, añadió, de fusión y eliminación de ministerios, direcciones e instituciones que representarán importantes ahorros y mayor eficiencia de la gestión pública, que fue compartida hace tres semanas atrás; y ahora, se completaría con la aprobación de una Ley de Modernización Fiscal, pero que esta última iniciativa, como se ha podido observar, no recibió el apoyo ciudadano.

    Además, reiteró que la propuesta de la Ley de Modernización Fiscal que presentó el equipo económico del Gobierno ante el Congreso, para su debate y consenso, no surgió de la improvisación o de un capricho personal, sino del más profundo sentido de responsabilidad hacia el país.

    El jefe de Estado expresó que este mensaje dirigido al pueblo dominicano va más allá de cifras, leyes y tecnicismos; más bien es un mensaje de sinceridad, de humildad y, sobre todo, de compromiso. Un mensaje honesto, como siempre ha creído debe ser todo acto de servicio público.

    Reafirmó su convicción de que la transparencia y la verdad son los pilares sobre los que se debe construir el futuro. Consideró que este es un momento crucial, y dijo que ha asumido este desafío con el convencimiento de que se debe actuar ahora para garantizar el bienestar de las generaciones que están por venir.

    "Esta obligación que otros eludieron para proteger su popularidad política, la asumimos nosotros con responsabilidad y valentía para garantizar la sostenibilidad de la economía dominicana. Lo hicimos convencidos de la necesidad de un cambio estructural que redujera la dependencia del endeudamiento externo y aumentara nuestra capacidad de financiar las soluciones a tus problemas de seguridad, agua potable, electricidad, salud y transporte; y para eliminar distorsiones y privilegios", manifestó el gobernante.

    Expuso que no será fácil resolver cada uno de estos problemas si la República Dominicana sigue siendo unos de los países con menor recaudación de impuestos y con uno de los gastos públicos más bajos de América Latina.

    El presidente Abinader concluyó su locución reafirmando que, como siempre, seguirá trabajando junto al pueblo dominicano, para que la República Dominicana siga avanzando con justicia, equidad y prosperidad para todos.

  • Presentamos más de 75 mejoras para una experiencia más personalizada

    Presentamos más de 75 mejoras para una experiencia más personalizada

    Mientras los anfitriones dan la bienvenida a los 2.000 millones de huéspedes que llegan a Airbnb, presentamos más de 50 mejoras para los huéspedes que hacen de Airbnb una aplicación más personalizada, incluyendo destinos recomendados, filtros de búsqueda sugeridos y anuncios destacados personalizados. Anticipándonos a la ajetreada temporada de viajes de invierno, también publicamos nuestras tendencias de invierno 2024, que revelan los principales destinos, categorías y servicios para los viajeros este invierno.

    Una aplicación más personalizada

    Tanto si es la primera vez que viaja como si es un cliente habitual de Airbnb, queremos que dedique más tiempo a viajar y menos a planificar, por lo que estamos personalizando el viaje desde la búsqueda hasta la reserva en función de sus viajes anteriores y de su historial de búsqueda:

    • Visita de bienvenida – Si es la primera vez que reserva, le ayudaremos a empezar con una visita guiada por la aplicación.
    • Destinos sugeridos: Cuando toque la barra de búsqueda, le recomendaremos lugares basándonos en su historial de búsquedas y reservas. También te ofreceremos accesos directos a tus búsquedas anteriores y a los anuncios que hayas visto recientemente.
    • Sugerencias de búsqueda: A lo largo de su búsqueda, le ofreceremos sugerencias relevantes para ayudarle a encontrar estancias de última hora, descuentos de los anfitriones y mucho más. Por ejemplo, si busca un viaje de 6 días, le sugerimos que lo amplíe un día más para aprovechar un descuento semanal.
    • Filtros recomendados – Hemos rediseñado los filtros de búsqueda con recomendaciones basadas en sus reservas anteriores y su búsqueda actual. También hemos facilitado la visualización, adición y eliminación de filtros.
    • Destacados personalizados de los anuncios: Cuando vea un anuncio, destacaremos los detalles que sean relevantes para su búsqueda, como una sala de juegos o un patio trasero si viaja con niños.
    • Nuevo proceso de pago: Si es un huésped habitual, hemos simplificado el proceso de reserva con una página de pago rediseñada que es más corta e incluye todos los detalles clave de un vistazo.

    “Durante décadas, las aplicaciones de viajes han sido de talla única. Hoy estamos cambiando eso”, dijo Brian Chesky, cofundador y CEO de Airbnb. “Con docenas de nuevas características, este es el comienzo de un Airbnb más personalizado”.

     

    Mejoras para los anfitriones

    También estamos lanzando más de 20 mejoras para los anfitriones basadas en sus comentarios, incluyendo:

    • Sugerencias de precios – Vea precios sugeridos basados en anuncios similares en su área, y elija aplicar las sugerencias con solo un toque.
    • Nuevas respuestas rápidas: Utilice plantillas personalizables para enviar rápidamente mensajes de bienvenida, detalles del registro de entrada, indicaciones para llegar y mucho más.
    • Tablero de ingresos: Cree informes personalizados para ver sus ingresos, filtre los ingresos por tipo y vea fácilmente cuándo están en camino los pagos.

    Tendencias de invierno 2024

    Este invierno, los huéspedes de República Dominicana están buscando una variedad de destinos locales, incluyendo:

    • Barahona, Barahona Province, República Dominicana
    • San Pedro de Macorís, San Pedro de Macorís, República Dominicana
    • Baní, Peravia, República Dominicana
    • Juan Dolio, San Pedro de Macorís Provincia, República Dominicana
    • Santiago de los Caballeros, Santiago, República Dominicana
    • Villa Altagracia, San Cristóbal Provincia, República Dominicana
    • Dominicus, La Altagracia, República Dominicana
    • Jarabacoa, La Vega,República Dominicana
    • Guayacanes, San Pedro de Macorís Province, República Dominicana
    • Nagua, María Trinidad Sánchez Province, República Dominicana

    El final del año es otra gran oportunidad para que las familias se reúnan y disfruten de la alegría festiva y este invierno, las familias de  República Dominicana están buscando estos destinos:

    • Queens, Nueva York, Estados Unidos
    • Madrid, España
    • The Bronx, Nueva York, Estados Unidos
    • Paris, Francia
    • Tampa, Florida, Estados Unidos
    • Boston, Massachusetts, Estados Unidos
    • Mont-Tremblant, Quebec, Canada
    • Barcelona, Catalonia, España
    • Orlando, Florida, Estados Unidos

    En  República Dominicana,   las cinco principales categorías reservadas este invierno son Tropical, Piscinas Increíbles, Parques nacionales y  Playas.,  con huéspedes que buscan amenidades como piscinas, internet wifi,  aire acondicionado  y cocinas  para que sus estancias sean aún más acogedoras.

    Disponibilidad para el invierno de 2024

    Las actualizaciones para huéspedes y anfitriones comienzan hoy en todo el mundo.

     

  • La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia)

    La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia)

    Con esta técnica, el fundador de Amazon asegura que suele tener días tranquilos y relajados, pero con la energía suficiente para poder trabajar mientras cuida la salud de su cerebro. El método fue respaldado por distintos estudios científicos.

    Cuando imaginamos cómo es la vida de un magnate como Jeff Bezos, fundador de Amazon, probablemente se nos viene a la cabeza un hombre que, apenas despierta, se pone a trabajar. Y es que esa es la imagen que muchos líderes de tecnología han transmitido como camino al éxito.

    Sin embargo, Bezos tiene una estrategia distinta que, según la ciencia, es mucho más efectiva, no solo para aumentar la productividad, sino también para estar más tranquilo y relajado durante el día, pese a que haya tareas que cumplir en la jornada.

    Ya en 2018, el multimillonario había compartido que parte de su rutina en las mañanas incluía leer el periódico, tomar café y desayunar con su familia. Las cosas “importantes” del trabajo las dejaba para después de las 10 de la mañana.

    Sin embargo, ahora, Bezos compartió su regla de oro del éxito y la productividad que implementa desde hace años y que ha marcado un antes y un después en su vida, éxito, tranquilidad y la salud de su cerebro.

    Jeff Bezos
    La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia). Foto: REUTERS.

    La rutina de Jeff Bezos en la mañana para cuidar su cerebro y salud

    Jeff Bezos bautizó como “la regla de la hora” a la técnica que, básicamente, trata en que las primeras horas de su día desde que despierta deben ser lo más tranquilas y relajadas posibles.

    Y esto incluye no mirar su teléfono celular cuando despierta.

    En un reciente artículo de la revista People, Lauren Sanchez, pareja del magnate de Amazon, aseguró que es un hábito imprescindible en la rutina del hombre: tener mañanas lentas y tranquilas, y alejarse de la pantalla de su teléfono en las primeras horas del día.

    Esto, según el multimillonario, hace que sus niveles de energía sean más estables durante el día, además de mejorar su capacidad para tomar decisiones importantes.

    Según distintos estudios, esta regla de Bezos tiene mucho sentido, pues se ha comprobado el daño que pueden provocar las pantallas cuando son lo primero que vemos al despertar.

    Celular
    La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia).

    Por qué no hay que ver la pantalla al despertar

    Según Maris Loeffler, psicóloga del Centro de Longevidad de la Universidad de Stanford, “si te quedas mirando tu teléfono en la cama durante una hora solo una mañana, los impactos negativos serían mínimos”.

    Sin embargo, el panorama cambia cuando esto es un hábito diario: “Si lo haces día tras día, mes tras mes, este comportamiento puede pasar factura”, advirtió la experta.

    Y es que la ciencia ya ha demostrado a través de distintos estudios las consecuencias que pueden tener las pantallas sobre los niños, jóvenes y adultos.

    Por ejemplo, en una publicación de Stanford de un equipo de neurocientíficos, “ver la televisión sin parar, ver videos de YouTube durante horas o navegar por el teléfono todas las mañanas puede parecer inofensivo, pero las investigaciones demuestran que pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede ser perjudicial para la salud”.

    Pantallas
    La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia).

    Pero, ¿de qué forma nos afectan las pantallas?

    Loeffler aseguró que de muchas formas: el exceso de pantallas puede provocar fatiga visual, dolor del cuello, aislamiento social, problemas de salud mental e, incluso, daño cerebral, como el deterioro del aprendizaje y la memoria.

    Otra investigación de la misma casa de estudios reveló que el uso de pantallas en adultos podría aumentar el riesgo de neurodegeneración temprana y el adelgazamiento de la corteza cerebral, que es la capa externa del cerebro donde se encuentra la memoria y las funciones cognitivas.

    Además, también citaron un estudio que arrojó que los adultos que veían televisión durante cinco horas o más a diario, tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como demencia, accidentes cerebrovasculares o Parkinson.

    Y aunque estas suelen ser consecuencias más a largo plazo, el exceso de pantallas puede incidir en la calidad del sueño. Las personas que ocupan sus teléfonos celulares o ven televisión a altas horas de la noche pueden tener problemas para dormir, pues la luz retrasa la liberación de la melatonina, que es la que nos induce en un sueño reparador.

    Dormir
    La regla de oro que Jeff Bezos cumple cada mañana para ser exitoso y saludable (respaldado por la ciencia).

    Cómo superar la adicción a las pantallas

    Hay distintas estrategias que pueden servir para desapegarse de las pantallas: una podría ser la regla de oro de Jeff Bezos, que le ha funcionado durante todos estos años para poder comenzar los días con tranquilidad y mantener su energía constante a lo largo de la jornada.

    Pero la psicóloga Loefller también tiene otras recomendaciones.

    Según la experta, puedes comenzar tus mañanas mirando el horizonte o algún objeto lejano, en lugar de tomar tu teléfono y conectarte a las redes sociales de inmediato. Si bien puedes desactivar la alarma con tranquilidad, debes resistir el deseo de comenzar a navegar en tu dispositivo.

    “El tiempo frente a la pantalla de forma pasiva es como comer azúcar, pero para el cerebro. Tiene un buen sabor y lo quieres ahora, pero en realidad no te estás alimentando. No le estás dando ningún alimento a tu cerebro”, mencionó.

    En cambio, “reemplaza el tiempo frente a la pantalla con un hábito saludable intencional que alimente tu cerebro de una manera saludable”.

    Y es que ver el teléfono desde temprano puede “sacudir el sistema nervioso y desencadenar la respuesta de lucha o huida, ya que aún no estamos completamente despiertos (…) Uno de los mayores problemas de levantar el teléfono inmediatamente por la mañana es que cuando tienes un objeto cerca de tu cara, se registra como una amenaza”

    Esto puede provocar que el cerebro permanezca con ansiedad durante todo el día, pues quedará con la sensación de que debe estar hipervigilante ante cualquier estímulo.

  • Expomóvil Banreservas con récord de financiamientos por más de RD$7,800 millones aprobados

    Expomóvil Banreservas con récord de financiamientos por más de RD$7,800 millones aprobados

    Pereyra afirma que el éxito de la feria automovilística es producto de la confianza del mercado en la política económica que encabeza el presidente Luis Abinader.

    Expomóvil Banreservas 2024 superó este año todos sus récords de financiamientos, solicitudes y entrega de vehículos, por un monto superior a los RR$7,800 millones de créditos aprobados, mientras que las solicitudes sumaban más de RD$23,000 millones.

    Los datos preliminares al cierre de la feria automovilística indican que las unidades adquiridas de diferentes marcas y categorías sumaban un total de unas 11,000, con un incremento en la demanda de vehículos eléctricos e híbridos (144 unidades); y comerciales otras 1,377, equivalente a RD$3,218 millones.

    Samuel Pereyra, presidente ejecutivo de la institución financiera, afirmó que el gran movimiento generado por esta feria contribuye a dinamizar la economía del país, porque incide en todos los segmentos de consumo, además de facilitar al comercio y la industria renovar su parque vehicular.

    “La demanda de financiamiento que hemos recibido ha superado todas nuestras estimaciones, según las cifras reportadas desde nuestras oficinas y las unidades de negocios instaladas en los concesionarios y dealers, donde se celebró la feria de manera simultánea”, expresó.

    Agregó que ese dinamismo también es producto de la confianza del mercado en la política económica que se aplica en la República Dominicana, encabezada por el presidente Luis Abinader.

    Pereyra dijo que durante los cuatro días que duró la feria, el equipo de negocios y él personalmente estuvieron en contacto con ejecutivos de las casas importadoras y distribuidores de vehículos de las distintas marcas, quienes les manifestaron que las bajas tasas y las facilidades ofertadas han sido sin duda un gran estímulo para mover el parque vehicular a nivel nacional.

    “No hay ninguna duda que cada año, y en esta ocasión en particular, Expomóvil Banreservas ha generado una inusitada expectativa entre adquirientes y distribuidores del mercado automotriz, además de que es una oportunidad para que el país vaya renovando paulatinamente su parque vehicular, hacia un modelo más sostenible y amigable con el medioambiente”, manifestó el presidente ejecutivo de Banreservas.

    Beneficios y tasas

    Este año las tasas de financiamiento en la Expomóvil, que se mantuvo abierta desde el jueves 10 hasta la anoche del domingo, comenzaban en 5.83% para vehículos eléctricos e híbridos, y financiamientos de hasta el 90% del valor de los vehículos, con la posibilidad de empezar a pagar en febrero de 2025.

    Para vehículos eléctricos e híbridos se ofertaron tasas de 5.83% a seis meses, 8.83% a un año, 10.83% a tres años, y 13.83% a cinco años.

    En tanto, las unidades nuevas para uso personal las tasas eran de 7.83% a seis meses; 9.83% a un año; 12.83% a tres años; y 13.83% a cinco años. Para los vehículos usados, estaban fijas en 13.83% a un año; y 14.83% a dos años. El plazo para este tipo de préstamos es de hasta 7 años.

    Mientras que los vehículos comerciales tenían tasas de 11.83% a un año; y 12.83% a dos años, y un plazo de hasta 5 años. Al igual que los demás financiamientos, los adquirientes disponen de una póliza de vehículo durante la vida del préstamo, así como otros amplios Beneficios.

    Dealers y concesionarios

    Clientes, concesionarios y dealers consultados expresaron su satisfacción con las tasas, facilidades y agilidad en el proceso de aprobación de los créditos. Así lo manifestaron Radelkys Tejada, quien  adquirió una Nissan Frontier en Santo Domingo Motors; mientras que María Alejandra Urdaneta, gerente de ventas de ese concesionario, dijo que las expectativas de las ventas se mantuvieron bastante altas durante toda la feria: “Hemos tenido muchos casos sometidos en el Banco, esperando ya la parte de los cierres, aprobaciones y demás. Los clientes estuvieron muy, muy complacidos con las tasas que ofrecieron”.

    Alejandro Rodríguez, vicepresidente ejecutivo de Autobritánica, calificó como excelentes los resultados de la Expomóvil.  “Hemos recibido un gran apoyo del grupo Banreservas, con gente del banco aquí fija, ayudándonos con los clientes y con los préstamos. Realmente nosotros teníamos muchos clientes que estaban ansiosos esperando la feria; y la tasa, que ha sido bastante agresiva, nos ha ayudado mucho en cruzar las ventas en este mes de octubre”, subrayó.

    Similares testimonios se recibieron de otras empresas distribuidoras en el Gran Santo Domingo y en las provincias sobre la demanda y el volumen de aprobaciones de créditos para vehículos de las diversas marcas y categorías de uso, ya sea personal o comercial.