{"id":3237,"date":"2023-11-03T01:17:36","date_gmt":"2023-11-03T01:17:36","guid":{"rendered":"http:\/\/eldiario.do\/?p=3237"},"modified":"2023-11-03T01:17:36","modified_gmt":"2023-11-03T01:17:36","slug":"las-cinco-frutas-que-tienen-prohibidas-los-diabeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/?p=3237","title":{"rendered":"Las cinco frutas que tienen prohibidas los diab\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<h3 data-type=\"text\"><strong>La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se presenta cuando el p\u00e1ncreas no secreta suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce, de acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/strong><\/h3>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">Adem\u00e1s, revel\u00f3 que existen varios tipos de diabetes:\u00a0<b>diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo).<\/b><\/p>\n<p data-type=\"text\">Por tal raz\u00f3n, los Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC por sus siglas en ingl\u00e9s) explicaron que la diabetes tipo 1 es causada por una reacci\u00f3n autoinmunitaria (el cuerpo se ataca a s\u00ed mismo por error) que impide que el cuerpo produzca insulina. Aproximadamente del 5 al 10 % de las personas que tienen diabetes es del tipo 1. Por lo general, los s\u00edntomas de esta diabetes aparecen r\u00e1pidamente.<\/p>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Generalmente, se diagnostica en ni\u00f1os, adolescentes y adultos j\u00f3venes. Las personas que tienen diabetes tipo 1, deben recibir insulina todos los d\u00edas para sobrevivir.<\/b>\u00a0En la actualidad, nadie sabe c\u00f3mo prevenir la diabetes tipo 1.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">Con la diabetes tipo 2, el cuerpo no usa la insulina adecuadamente y no puede mantener el az\u00facar en la sangre a niveles normales.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.semana.com\/vida-moderna\/articulo\/expertos-dan-recomendaciones-para-hablar-de-educacion-sexual-con-los-jovenes\/202241\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aproximadamente del 90 al 95 % de las personas con diabetes tiene la diabetes tipo 2.<\/a>\u00a0Es un proceso que evoluciona a lo largo de muchos a\u00f1os y generalmente se diagnostica en los adultos (si bien se est\u00e1 presentando cada vez m\u00e1s en los ni\u00f1os, los adolescentes y los adultos j\u00f3venes).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">Es posible que no sienta ning\u00fan s\u00edntoma; por lo tanto, es importante que realizar un an\u00e1lisis de los niveles de az\u00facar en la sangre si se est\u00e1 en riesgo.\u00a0<b>La diabetes tipo 2 se puede prevenir o retrasar con cambios de estilo de vida saludables, como bajar de peso si tiene sobrepeso, tener una alimentaci\u00f3n saludable y hacer actividad f\u00edsica regularmente.<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">Dicho lo anterior, de acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin \u00e1nimo de lucro dedicada a la pr\u00e1ctica cl\u00ednica, la educaci\u00f3n y la investigaci\u00f3n, algunos de los signos y s\u00edntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2 son:<\/p>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<ul>\n<li>Aumento de la sed.<\/li>\n<li>Micci\u00f3n frecuente.<\/li>\n<li>Hambre extrema.<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de peso sin causa aparente.<\/li>\n<li>Presencia de cetonas en la orina (las cetonas son un subproducto de la descomposici\u00f3n de m\u00fasculo y grasa que ocurre cuando no hay suficiente insulina disponible).<\/li>\n<li>Fatiga.<\/li>\n<li>Irritabilidad.<\/li>\n<li>Visi\u00f3n borrosa.<\/li>\n<li>Llagas que tardan en cicatrizar.<\/li>\n<li>Infecciones frecuentes, como infecciones en las enc\u00edas o en la piel, e infecciones vaginales.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">Por su parte, la diabetes gestacional aparece en mujeres embarazadas que nunca han tenido diabetes. Si la madre tiene diabetes gestacional, el beb\u00e9 podr\u00eda estar en mayor riesgo de presentar complicaciones de salud. La diabetes gestacional generalmente desaparece despu\u00e9s de que nace el beb\u00e9, pero aumenta el riesgo de que usted tenga diabetes tipo 2 m\u00e1s adelante en la vida. Tambi\u00e9n hace m\u00e1s probable que cuando el beb\u00e9 sea ni\u00f1o o adolescente sea obeso y que presente diabetes tipo 2 m\u00e1s adelante en la vida.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\">En ese sentido<a href=\"https:\/\/www.semana.com\/vida-moderna\/articulo\/asi-se-puede-prevenir-el-ardor-por-pie-diabetico\/202207\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">, son cinco las frutas que los expertos desaconsejan consumir si se tiene esta enfermedad, pues se basan en una investigaci\u00f3n realizada por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas<\/a>, de acuerdo con el portal Cocina f\u00e1cil:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Pl\u00e1tano:\u00a0<\/b>a medida que este madura, sus almidones se van transformando en az\u00facar, por lo que si un diab\u00e9tico la quiere consumir, lo debe hacer cuando est\u00e9 en un punto intermedio.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Uva pasa:\u00a0<\/b>esta fruta es conocida por su alto contenido de fructosa y glucosa, lo cual puede llevar a altos picos en los niveles de az\u00facar en la sangre de los pacientes con diabetes.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Mango:\u00a0<\/b>esto particularmente debe ser en aquellos casos de diabetes gestacional, pues durante el embarazo, los altos niveles de glucosa en sangre, pueden traer riesgos para el feto.<\/p>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Cereza:\u00a0<\/b>sola no representa un problema, pero no se recomienda consumir con alm\u00edbar, pues su contenido de az\u00facar y calor\u00edas pueden representar un riesgo en la salud de los pacientes con diabetes.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"prose prose-lg mx-auto mb-5 max-w-screen-md\">\n<p data-type=\"text\"><b>Pi\u00f1a:\u00a0<\/b>es una fruta con un alto porcentaje de glucemia, por lo que se recomienda su consumo de manera moderada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se presenta cuando el p\u00e1ncreas no secreta suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce, de acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). Adem\u00e1s, revel\u00f3 que existen varios tipos de diabetes:\u00a0diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional (diabetes durante [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3238,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-3237","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3237\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}