{"id":3264,"date":"2023-11-04T03:17:48","date_gmt":"2023-11-04T03:17:48","guid":{"rendered":"http:\/\/eldiario.do\/?p=3264"},"modified":"2023-11-04T03:17:48","modified_gmt":"2023-11-04T03:17:48","slug":"5-acciones-que-los-narcisistas-hacen-en-las-conversaciones-y-como-responder-segun-una-experta-de-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/?p=3264","title":{"rendered":"5 acciones que los narcisistas hacen en las conversaciones y c\u00f3mo responder, seg\u00fan una experta de Harvard"},"content":{"rendered":"

El soci\u00f3logo del Morrissey College of Arts and Science del Boston College,\u00a0Charles Derber, utiliza el t\u00e9rmino \u201c<\/b>narcisista<\/b><\/a>\u00a0conversacional\u201d para referirse a las personas que tienden a dominar una conversaci\u00f3n, sin considerar los puntos de vista de los dem\u00e1s<\/b>.<\/p>\n

Aquel escenario puede ser com\u00fan en las interacciones del diario vivir y en ciertas ocasiones\u00a0pueden reflejar desde una\u00a0<\/b>autoestima<\/b><\/a>\u00a0exagerada hasta profundas inseguridades<\/b>.<\/p>\n

Ante tales casos y bajo esa definici\u00f3n espec\u00edfica,\u00a0la estratega del comportamiento y experta en liderazgo de la Universidad de Harvard, Shad\u00e9 Zahrai, public\u00f3 recientemente un art\u00edculo en el que abord\u00f3 los aspectos m\u00e1s comunes que se pueden encontrar en estos individuos<\/b>.<\/p>\n

Y junto con ello,\u00a0detall\u00f3 c\u00f3mo se puede responder<\/b>\u00a0cuando se est\u00e1 en medio de esas conversaciones.<\/p>\n

Esto fue lo que dijo la especialista<\/b>\u00a0en la nota que escribi\u00f3 para\u00a0CNBC<\/a>.<\/p>\n

<\/picture>\n5 acciones que los narcisistas hacen en las conversaciones y c\u00f3mo responder, seg\u00fan una experta de Harvard. Foto: referencial.<\/h6>\n
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1. No hacen preguntas<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

El punto al que se refiere este subt\u00edtulo\u00a0parece casi obvio si se piensa en la definici\u00f3n de Derber<\/b>.<\/p>\n

Cuando se est\u00e1 hablando con un \u201cnarcisista conversacional\u201d,\u00a0estos suelen entrar en un mon\u00f3logo sobre distintos aspectos de su vida<\/b>, sin dejar espacios para que el otro hable.<\/p>\n

Y finalmente,\u00a0cuando ya terminan de ahondar en ese t\u00f3pico que trata sobre s\u00ed mismos, dirigen la charla hacia otro<\/b>, siempre bajo esas condiciones.<\/p>\n

Aquello podr\u00eda resultar molesto, por lo que\u00a0Zahrai sugiri\u00f3 tratar de llevar \u201csuavemente la conversaci\u00f3n hacia un di\u00e1logo m\u00e1s equilibrado\u201d<\/b>.<\/p>\n

En este sentido,\u00a0mencion\u00f3 una t\u00e9cnica llamada \u201chilo conversacional\u201d, la cual consiste en captar palabras \u2014o conceptos\u2014 clave que haya mencionado el interlocutor e incorporarlas a tu respuesta<\/b>.<\/p>\n

Por ejemplo,\u00a0si una persona dice que lo pas\u00f3 muy bien el fin de semana largo y ahonda en ello, puedes aseverar sobre lo que ya dijo y luego decir: \u201cEl m\u00edo fue parecido\u2026\u201d<\/b>.<\/p>\n

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2. No se dan cuenta de que solo hablan ellos<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

En la mayor\u00eda de los casos,\u00a0es inusual que se detengan para evaluar las reacciones u opiniones de la otra persona, pero tambi\u00e9n es com\u00fan que generalmente no se den cuenta<\/b>\u00a0de aquello.<\/p>\n

Frente a estas situaciones,\u00a0la experta de Harvard recomend\u00f3 decir frases como \u201cyo tambi\u00e9n tengo algunas ideas\u201d o \u201cme encantar\u00eda compartir mis propias experiencias\u201d, para as\u00ed no desencadenar incomodidades o discusiones innecesarias<\/b>\u00a0(dependiendo del contexto, por supuesto).<\/p>\n

Si lo anterior no resulta,\u00a0Zahrai sugiri\u00f3 su as bajo la manga: decir que tienes una llamada telef\u00f3nica o una reuni\u00f3n programada de antemano, para as\u00ed salir de la conversaci\u00f3n<\/b>\u00a0instant\u00e1neamente.<\/p>\n

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3. Siempre vuelven a sus propios intereses<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

Estas personas\u00a0suelen encontrar m\u00e9todos para volver a dirigir las conversaciones hacia ellos<\/b>, a pesar de m\u00faltiples intentos de la contraparte para cambiarlo.<\/p>\n

Para responderles,\u00a0Zahrai recomend\u00f3 otra de sus t\u00e9cnicas, la cual consiste en pedirles un consejo directamente, para as\u00ed incitarles a no cambiar el tema<\/b> y redirigirlo hacia ellos.<\/p>\n

Un ejemplo de respuesta podr\u00eda ser:\u00a0\u201cParece que lo pasaste muy bien en tus vacaciones, \u00bftienes alg\u00fan consejo mientras yo me preparo para salir?\u201d<\/b>.<\/p>\n

Asimismo,\u00a0otra estrategia es \u201cagradecer y continuar\u201d<\/b>, la cual se traduce en frases como: \u201cLo que dices suena muy interesante. Lo que yo intentaba compartir sobre mi situaci\u00f3n es que\u2026\u201d.<\/p>\n

<\/picture>\n5 acciones que los narcisistas hacen en las conversaciones y c\u00f3mo responder, seg\u00fan una experta de Harvard. Foto: referencial.<\/h6>\n
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4. Menosprecian constantemente<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

Aunque a veces no sea intencionado,\u00a0\u201clos narcisistas conversacionales\u201d tienden a utilizar un lenguaje paternalista, para as\u00ed generar la sensaci\u00f3n de que son las personas con m\u00e1s conocimientos del espacio y contexto\u00a0<\/b>en el que se encuentran.<\/p>\n

Eso\u00a0puede darse a pesar de que hayan otras personas con m\u00e1s experiencias<\/b>\u00a0o que manejen m\u00e1s informaci\u00f3n sobre un tema que ellos.<\/p>\n

En estas situaciones y si su actitud es de menosprecio,\u00a0la especialista de Harvard manifest\u00f3 que hay que establecer l\u00edmites claros y resistirse al impulso de responder a la defensiva<\/b>.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9?\u00a0Para as\u00ed evitar discusiones innecesarias<\/b>, dependiendo del caso.<\/p>\n

Bajo esta l\u00ednea, dijo que\u00a0se les puede responder: \u201cMe encantar\u00eda continuar con esta conversaci\u00f3n, siempre y cuando sea respetuosa\u201d<\/b>.<\/p>\n

Y\u00a0en caso de que este escenario se presente en una conversaci\u00f3n grupal, se puede facilitar a que otra persona hable<\/b>.<\/p>\n

Esta es una forma de hacerlo a modo de ejemplo, seg\u00fan escribi\u00f3 Zhar\u00e1i para el citado medio:\u00a0\u201cCatalina tiene experiencia en esa \u00e1rea, \u00bfcierto? \u00bfQu\u00e9 piensas al respecto\u201d<\/b>.<\/p>\n

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5. Se imponen con sus logros<\/strong><\/h4>\n<\/div>\n

Este punto tambi\u00e9n es uno de los m\u00e1s comunes en estos individuos y hace referencia a una escena que seguramente has vivido:\u00a0compartes con alguien uno de tus logros y esa persona autom\u00e1ticamente hace un comentario para rebajar tu haza\u00f1a y posicionarse sobre ti<\/b>.<\/p>\n

Un ejemplo:\u00a0\u201c\u00bfEn serio te ascendieron en el trabajo? Cuando a m\u00ed me ascendieron me dieron un bono y un auto\u2026\u201d<\/b>.<\/p>\n

Enfrentarse a este tipo de comentarios, seg\u00fan la experta de Harvard,\u00a0puede ser agotador emocionalmente<\/b>.<\/p>\n

Para responderles,\u00a0sugiri\u00f3 una t\u00e9cnica que en sus palabras \u201csuele ser la m\u00e1s eficaz\u201d<\/b>.<\/p>\n

Se trata de\u00a0decirle una frase como: \u201cHe notado que siempre que hablamos nuestras conversaciones se convierten en competiciones. Me gustar\u00eda que comparti\u00e9ramos sin tratar de superarnos mutuamente\u201d<\/b>.<\/p>\n

Pese a que estas estrategias de Zahrai pueden ayudarte a manejar una charla con un \u201cnarcisista conversacional\u201d, la experta de Harvard recalc\u00f3\u00a0un punto que siempre se debe recordar: \u201cNunca est\u00e1s obligado a continuar una conversaci\u00f3n que te parece insatisfactoria\u201d<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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