{"id":7271,"date":"2026-04-20T14:11:55","date_gmt":"2026-04-20T14:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/eldiario.do\/?p=7271"},"modified":"2026-04-20T14:11:55","modified_gmt":"2026-04-20T14:11:55","slug":"por-que-aconsejan-usar-bien-hilo-dental-y-cepillo-para-prevenir-infartos-y-acv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eldiario.nerdlytics.co\/?p=7271","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 aconsejan usar bien hilo dental y cepillo para prevenir infartos y ACV"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>\n<h3><strong>Una mala higiene bucal puede aumentar el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares.<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><strong>Las claves de la higiene correcta.<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"element-body-0\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>El cuidado de la boca va m\u00e1s all\u00e1 de tener una linda sonrisa. Y lo m\u00e1s importante es que se pueden evitar riesgos en la salud de una manera muy econ\u00f3mica y pr\u00e1ctica, con tan solo dos elementos:\u00a0<strong>hilo y cepillo<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-1\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>La odont\u00f3loga Claudia Tonelli indica que la gingivitis y la periodontitis son enfermedades de las enc\u00edas (de los tejidos blandos), que no solo afectan al sost\u00e9n del diente, sino que repercuten en enfermedades sist\u00e9micas.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-2\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u00bfDe qu\u00e9 manera? En la boca hay muchas bacterias y microorganismos que est\u00e1n en estado de salud, explica la directora de la Tecnicatura Universitaria en Pr\u00f3tesis Dental y titular de Ortodoncia de la Universidad de Mor\u00f3n. Pero cuando se rompe ese equilibrio por alguna patolog\u00eda, esas bacterias empiezan a aumentar en n\u00famero.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-3\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u201cEmpieza como una inflamaci\u00f3n.\u00a0<strong>El cuadro va aumentando y termina con la p\u00e9rdida total del diente<\/strong>\u00a0y dando paso a esas bacterias al torrente sangu\u00edneo\u201d, contin\u00faa Tonelli, odont\u00f3loga del Hospital Cuenca Alta N\u00e9stor Kirchner.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-4\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfC\u00f3mo pasan las bacterias a la sangre?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-5\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Puede ser a trav\u00e9s de micro lesiones. Un tejido que est\u00e1 inflamado se lesiona con m\u00e1s facilidad, por ejemplo, con el cepillado, con un alimento duro o con el uso de escarbadientes.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-6\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfQu\u00e9 riesgos conlleva?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-7\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Esas bacterias que pasan al torrente sangu\u00edneo pueden contribuir a que se formen placas de ateroma. La famosa aterosclerosis, que es la acumulaci\u00f3n de placas en las paredes de los vasos. Tambi\u00e9n hay papers que afirman que pueden favorecer la formaci\u00f3n de trombos. Por lo tanto, aumentan el riesgo de infarto y de accidente cerebrovascular (ACV).<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-8\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>Tonelli indica, adem\u00e1s, que en los pacientes que cuentan con alguna v\u00e1lvula card\u00edaca lesionada o susceptible, el riesgo es la endocarditis bacteriana. Es decir, que las bacterias de la boca que circulan por el torrente sangu\u00edneo, terminen anidando ah\u00ed: \u201cTienen mucha preferencia por esas v\u00e1lvulas\u201d, afirma.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-10\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>Y agrega: \u201cPor eso, cuando estos pacientes deben someterse a un tratamiento bucal que genere sangrado (como una extracci\u00f3n o un tratamiento periodontal) tienen que\u00a0<strong>tomar un antibi\u00f3tico previo\u00a0<\/strong>para prevenir que esas bacterias aniden en la v\u00e1lvula card\u00edaca\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-11\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>En ese sentido, la especialista destaca el inconveniente de que la odontolog\u00eda nunca estuvo demasiado inserta en otros campos de la medicina.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-12\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u201cLos m\u00e9dicos nunca la consideraron un factor importante. Reci\u00e9n ahora estamos logrando, por ejemplo, que los profesionales que van a hacer un cambio de v\u00e1lvula o a colocar una pr\u00f3tesis, como est\u00e1 comprobado que existen\u00a0<strong>rechazos por infecciones bucales<\/strong>, manden al paciente a interconsulta con un odont\u00f3logo para bajarle el nivel de infecci\u00f3n. Y reci\u00e9n le damos el alta cuando est\u00e1 en cero, porque estas bacterias que atraviesan al torrente infectan o colaboran en ese rechazo\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-13\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<h3>El cuidado de la boca<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-14\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>Asimismo, la Asociaci\u00f3n Americana de Diabetes advierte que, seg\u00fan estudios, tener enfermedades de las enc\u00edas puede causar inflamaci\u00f3n y, por lo tanto, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.<strong>\u00a0\u201cEs un disparador, seguro\u201d<\/strong>, manifiesta la profesional.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-15\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfEl sangrado de las enc\u00edas al cepillarse los dientes es una se\u00f1al de inflamaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-16\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014S\u00ed, cuando pasa eso, ya estamos en una situaci\u00f3n de inflamaci\u00f3n que tiene que ser atendida por un profesional. El objetivo es tener una correcta higiene oral para que la enc\u00eda no sangre nunca.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-17\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de mantener una correcta higiene oral?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-18\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Con el cepillado e hilo. Tendr\u00edan que ir las dos palabras juntas. Porque el diente tiene cinco caras, pero a dos de ellas el cepillo no tiene acceso. Entonces, si de las cinco caras solo se limpian tres, estamos hablando de que el cepillo limpia el 60%. Un 40% queda sin limpiar si no se pasa el hilo o alg\u00fan elemento interdentario indicado por el odont\u00f3logo en casos espec\u00edficos.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-19\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfComo cu\u00e1les?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-20\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Estar en un tratamiento de ortodoncia o haberse hecho coronas, puentes o implantes. Los dientes ya no tienen la misma anatom\u00eda y a veces no est\u00e1n separados unos de otros. Ah\u00ed el hilo ya no pasa y se puede indicar, por ejemplo, un cepillito de alambre. Tambi\u00e9n hay un aparato (hoy muy econ\u00f3mico de tener en casa) que se llama ducha bucal, que colabora. O sea, no hay nada que reemplace al cepillo y al hilo, pero cuando el paciente tiene alg\u00fan tipo de pr\u00f3tesis extra u ortodoncia o est\u00e1 atravesando alguna situaci\u00f3n, viene bien.<\/p>\n<\/div>\n<h6 id=\"element-body-21\" class=\"sc-98b114a2-0 bkqiHH image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-98b114a2-1 jRUlDm\"><source srcset=\"https:\/\/www.clarin.com\/img\/2026\/04\/15\/4ZUkjSeIT_720x0__1.jpg\" media=\"(min-width: 975px)\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clarin.com\/img\/2026\/04\/15\/4ZUkjSeIT_720x0__1.jpg\" alt=\"Las enc\u00edas inflamadas se relacionan con otros problemas de salud. Foto Shutterstock.\" width=\"720\" height=\"480\" data-nimg=\"1\" \/><\/picture><span class=\"epigraphe\" aria-hidden=\"true\">Las enc\u00edas inflamadas se relacionan con otros problemas de salud. Foto Shutterstock.<\/span><\/h6>\n<div id=\"element-body-22\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfCada cu\u00e1nto hay que cepillarse los dientes y pasarse el hilo?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-23\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014El cepillado y el hilo tienen que ser cada 8 horas, porque esas bacterias que est\u00e1n en la boca, en ese periodo de tiempo, pueden reproducirse, empiezan a hacer colonias. Entonces, con el cepillado, se rompe esa estructura que est\u00e1n empezando a formar y no pueden nunca llegar a enfermarnos.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-24\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfC\u00f3mo debe ser el cepillado?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-25\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Entre la enc\u00eda y el diente hay una especie de bolsillito que se llama bolsa y ah\u00ed es donde las bacterias encuentran el medio ideal para reproducirse. Si la cerda del cepillo ingresa a ese bolsillo y barre esas bacterias, es mucho m\u00e1s productivo ese cepillado que el que solo barre la pared dura del diente. Entonces, hay que ir al odont\u00f3logo con un cepillo de dientes para aprender la t\u00e9cnica correcta.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-26\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfCu\u00e1l es la mejor pasta dental?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-27\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Con el cepillo y el hilo, sin pasta, ya se llega al objetivo de la higiene. Por eso si el paciente no pudiera usarla, por ejemplo, en el caso de las embarazadas que a veces les da arcadas, el cepillado tiene que ser el mismo, no hay ning\u00fan problema. Sin pasta y con cepillo, la higiene es perfecta; con pasta y sin cepillo, no.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-28\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014\u00bfEntonces no sirve el cl\u00e1sico lavado de dientes con pasta en el dedo cuando nos olvidamos el cepillo?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-29\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Exacto. Eso no sirve. Ah\u00ed te est\u00e1s poniendo perfume, sin ba\u00f1arte, despu\u00e9s de haber hecho una hora de pilates. En los casos de pacientes que, por ejemplo, fueron internados sin programarlo y no tienen el cepillo de dientes a mano, los buches de clorhexidina son una buena opci\u00f3n, porque matan de manera qu\u00edmica las bacterias de la boca. Deben consultar previamente a un profesional, claro.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-30\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p><strong>\u2014Y cuando usamos el cepillo sin pasta, \u00bfdebemos mojarlo o es mejor en seco?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-31\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>\u2014Es preferible que no se moje, porque la boca tiene siempre una humedad y ya se moja al entrar a la boca.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"element-body-32\" class=\"sc-45461e9c-0 eqiBeF container-text text-embed \">\n<p>Por \u00faltimo, Tonelli destaca la importancia de acudir al odont\u00f3logo peri\u00f3dicamente. \u201cSi es un paciente que est\u00e1 bien controlado, que aprendi\u00f3 una buena t\u00e9cnica de cepillado y el profesional no suele encontrarle nada espec\u00edfico,\u00a0<strong>con una vez por a\u00f1o es suficiente<\/strong>\u201d, precisa. Y concluye: \u201cDepende de la predisposici\u00f3n a enfermarse de cada uno. Lo que ocurre al ir cada 6 meses es que lo que encuentre el odont\u00f3logo tiene poca evoluci\u00f3n. Y todas las enfermedades diagnosticadas tempranamente, tienen un mejor pron\u00f3stico de cura\u201d.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una mala higiene bucal puede aumentar el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares. Las claves de la higiene correcta. &nbsp; El cuidado de la boca va m\u00e1s all\u00e1 de tener una linda sonrisa. 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