Grave crisis en las relaciones entre México y Ecuador después de la intervención de la policía ecuatoriana en la embajada de México en Quito.
En la noche del viernes, 5 de abril, autoridades de Ecuador detuvieron al ex vicepresidente Jorge Glas, quien estaba refugiado desde el 17 de diciembre de 2023 en la Embajada de México en la capital ecuatoriana eludiendo una orden de captura por presunta corrupción.
La secretaría de Comunicación de la Presidencia ecuatoriana indicó en un comunicado que "Jorge Glas Espinel, condenado a pena privativa de libertad por la justicia ecuatoriana, ha sido detenido esta noche y puesto a órdenes de las autoridades competentes".
El jefe de la sección consular de México en Quito, Roberto Canseco, reaccionó de inmediato y declaró a la prensa local mientras estaba a las afueras de la embajada: "Esto no es posible. No puede ser. Es una locura (…) Estoy muy preocupado porque podrían matarlo. No hay base legal para hacer esto. Esto está totalmente fuera de la norma”, dijo.
Sin embargo, desde Ecuador, se apeló al Estado de Derecho y se defendió la acción argumentando que el país “es una nación soberana, y no vamos a permitir que ningún delincuente quede libre”.
El mandatario mexicano también apeló a la soberanía de su país y consideró que el accionar ecuatoriano era “un acto autoritario y una violación flagrante del derecho internacional”.
Todo el suceso llevó a un quiebre directo de relaciones bilaterales. Del lado mexicano, Alicia Bárcena, jefa de la diplomacia mexicana, escribió en la red social X:
Ante la flagrante violación de la Convención de Viena sobre Relaciones Diplomáticas y las lesiones sufridas por el personal diplomático mexicano en Ecuador, México anuncia el inmediato rompimiento de relaciones diplomáticas con Ecuador
Captura de Jorge Glas
El ex vicepresidente ecuatoriano permanecía refugiado en la Embajada de Quito desde que pidió asilo político, en diciembre, argumentando que estaba siendo “perseguido por la Fiscalía General”.
En un comunicado, la administración de Daniel Noboa afirmó que “ningún delincuente puede ser considerado un perseguido político”, añadiendo que “Glas, “ha sido condenado con sentencia ejecutoriada (en firme) y contaba con disposición de captura emitida por las autoridades competentes”.
“Ecuador es un país soberano y no vamos a permitir que ningún delincuente quede en la impunidad. Reconocemos el respeto que tenemos al pueblo mexicano que comparte nuestro sentir por la lucha contra la corrupción que afecta a neutros países”, agrega el texto.
El comunicado termina argumentando que debido al “abuso de inmunidades y privilegios concedidos a la misión diplomática” y tras el hecho de que México hubiera concedido asilo a Glas, Ecuador “ha procedido con su captura”, pues estos hechos son “contrarios al marco jurídico convencional”.
Este viernes 5 de abril, se vio en redes sociales videos grabados por los ciudadanos en el que se mostraba el operativo de policías ecuatorianos ingresando al recinto consular para aprehender a Glas.
Se observa a los uniformados trepando paredes y vallas de las sede diplomática mexicana, que estuvo desde temprano fuertemente custodiada por militares, y luego salir de esa residencia, aparentemente con Glas.
El caso judicial de Glas
En 2017, el ex vicepresidente ecuatoriano fue imputado por presunta malversación de fondos en el caso ‘Reconstrucción’ de la provincia de Manabí tras las destrucciones de infraestructura causadas por el terremoto del 16 de abril de 2016.
Las acusaciones en su contra llevaron al político a estar tras las rejas hasta el 28 de noviembre de 2022 cuando salió en libertad luego de cinco años de prisión por las condenas de cohecho y asociación ilícita de ocho y seis años de cárcel, respectivamente.
Glas se ha declarado inocente de los señalamientos y se llama así mismo como un "perseguido político”.
El 17 de diciembre de 2023 que llegó a la Embajada de México en Quito, no existía todavía una orden de detención judicial; sin embargo, el 11 de marzo año un juez ordenó su captura e ingreso en prisión provisional, argumentando que Glas solo había cumplido el 60% de la pena acumulatoria por los dos casos de corrupción.
La decisión se dio a conocer de forma oficial a las autoridades ecuatorianas junto con la solicitud de conceder el salvoconducto respectivo, de conformidad con la Convención de Asilo Diplomático de 1954, tratado internacional del que México y Ecuador son Estados parte.
Una movida que aumentó la tensión entre ambos países, pues los roces ya se habían iniciado desde que el presidente mexicano acusó a su homólogo ecuatoriano, Daniel Noboa, de beneficiarse para ganar las elecciones luego del asesinato del candidato Fernando Villavicencio.
El miércoles 3 de abril, el presidente mexicano comparó el homicidio del candidato presidencial ecuatoriano con la violencia actual en plena temporada electoral en México, donde varios candidatos locales han sido asesinados a tiros.
Obrador, en unas palabras que dieron pie a la interpretación, se refirió al asesinato del candidato insinuando que Daniel Noboa se benefició de su muerte.
“Un candidato que habla mal de la candidata que va arriba de repente es asesinado y la candidata que iba arriba se cae y el candidato que iba el segundo sube”, dijo el máximo mandatario mexicano.
La Administración liderada por Noboa no tardó en contestar diciendo que las palabras eran “muy desafortunadas” y declaró “persona non grata” a la embajadora mexicana.
Lejos de amedrentarse, López Obrador redobló sus comentarios el viernes, repitiendo la comparación.
Luis Alfredo Pacheco Rojas, conocido también como DJ Johnny Pacheco, murió la noche de este lunes, a sus 34 años.
El tiroteo se registró luego de que personas, aún no identificadas, dispararan contra la yipeta en la que se encontraba Luis Alfreo junto a otros tres hombres, en una estación de gasolina en Gulfgate, Houston, Texas.
Durante el tiroteo uno de los ocupantes del vehículo resultó herido y se encuentra recibiendo atenciones médicas.
Adrián Rodríguez, asistente de la Policía de Houston, dijo a los medios locales que se trató de un hecho dirigido y explicó que los atacantes tenían rifles. "Hubo muchos disparos aquí", dijo.
El presidente de la Cámara de Diputados informó en sus redes sociales que su hijo residía fuera del país y que fue una muerte inesperada.
"Con gran pesar, comunico el fallecimiento inesperado de mi hijo LUIS ALFREDO PACHECO ROJAS, quien residía fuera del país. Este hecho está actualmente bajo investigación. Agradezco sinceramente a los amigos y colegas por su solidaridad en este momento difícil. Respetuosamente solicito comprensión a mis amigos de los medios de comunicación a quienes mantendré debidamente informados por esta vía".
Las estaciones de peajes de República Dominicana alcanzaron niveles record de tránsito durante la Semana Santa, recibiendo del lunes 25 al domingo 31 de marzo más 1 millón 668 mil vehículos en sus carriles de forma ágil y sin largos taponamientos como en años anteriores.
De acuerdo a la dirección de operaciones de RD Vial, el lunes 25 transitaron más de 241,787 vehículos; el martes, 254,536; miércoles, 287, 927; jueves, 307, 062; viernes 173, 365; sábado, 180, 727 y el domingo 31, 223,204, para un total de 1 millón, 668, 608, cifras que según la entidad muestran la eficiencia con la cual funciona el servicio en los peajes en momentos donde la demanda alcanza sus mayores picos.
Las cuatro estaciones de mayor flujo de vehículos durante la Semana Mayor, fueron Las Américas, con 233, 489, mientras que la ubicada en la autopista Duarte llegó a 147, 642 y la 6 de Noviembre llegó a 139, 098, así como el de la Sánchez que recibió 113, 732, peajes que meses atrás habiendo fueron ampliados y sometidos a un proceso de transformación digital para la optimización del servicio.
Éxito del Paso Rápido en el nordeste De acuerdo con una nota, RD Vial concluyó con éxito en febrero de este año la transformación digital de las estaciones de la Autovía del Nordeste, agregando 16 carriles al servicio de Paso Rápido, logrando una mayor agilidad por los peajes Marbella, Guaraguao, Naranjal y Catey, los cuales conforman la red que desde años los usuarios había pedido fueran automatizados.
Indica que el desempeño del servicio mostró excelentes resultados durante la Semana Santa, tiempo en el que estas recibieron, en el caso del Naranjal 80, 337 y Marbella 65, 018, mientras que Guaraguao y Catey llegaron a 53, 204 y 21, 498, respectivamente.
El director de RD Vial, Jean Luis Rodríguez, aseguró que gracias a la orientación de la gestión del cambio del presidente Luis Abinader de llevar a las entidades públicas una “visión de la eficiencia y transparencia para el servicio de calidad, podemos decir que este años los peajes mostraron una robustez única e histórica, permitiendo a los dominicanos movilizarse sin contratiempos ni largas colas de vehículos como en años anteriores”.
Rodríguez reveló que “esta gran movilidad de los dominicanos y visitantes hacia distintos puntos del país , también muestran una economía fuerte y dinámica, que toca a todos los sectores, como ha sido la intención de este gobierno”.
Desempeño de otras estaciones Otras que mostraron un buen desempeño fueron las ubicadas en el este del país, las Coral I, Coral II, Romana, por las cuales pasaron 124, 973; 112, 477 y 111, 159, respectivamente. Igual desempeño tuvieron las de Tramo I, Tramo II y Tramo IIB, también las de Santiago, por las cuales pasaron 115, 579; 116, 219; 86, 831 y 77, 785, respectivamente, mientras que en el sur, la estación de peajes de Azua llegó a un trafico de 69,567 durante toda la semana, al igual que los demás.
Este lunes comenzó el conteo regresivo para que los partidos políticos “muevan sus fichas”, sacando o moviendo candidatos a diputado, a nivel territorial, masculinos, para completar su boleta con mujeres, en varias demarcaciones.
También hay organizaciones que en demarcaciones deberán sustituir candidatas por candidatos, para cumplir con la cuota de género, aunque en menor proporción. Esto,en el plazo de cinco días hábiles que otorgó la Junta Central Electoral a los partidos para regularizar y corregir sus propuestas de candidaturas, a fin de cumplir con el artículo 53 de la Ley No. 33-18 de partidos y la resolución 12-2023 emitida por el órgano electoral.
Las candidaturas deben ser distribuidas en no menos del 40 % ni más del 60 % entre hombres y mujeres.
De acuerdo con la Resolución 26-2024, emitida por la JCE el pasado miércoles, los partidos políticos tienen un plazo de cinco días hábiles, para cumplir con la “alternancia de género en el orden de colocación de las candidaturas” para que las candidaturas de titularidades y suplencias se correspondan en género los partidos Revolucionario Moderno (PRM); Fuerza del Pueblo (FP); Revolucionario Dominicano (PRD); Bloque Institucional Social Demócrata (BIS); Frente Amplio (FAMP); Patria para Todos y Todas (PPT); Generación de Servidores (GENS) y Socialista Cristiano (PSC), son los que incumplieron con el mandato.
NOMBRES DE LOS CANDIDATOS
Les mostramos los nombres de los candidatos que sometieron los partidos ante la JCE, en cuyas circunscripciones no hay la proporción de mujeres y hombres que manda la legislación vigente.
El PRM, según la Junta Central Electoral debe corregir su distribución de candidatos por sexto en la circunscripción número 3 del Distrito Nacional, cuyos candidatos son: Ramón Antonio Bueno Patiño, Sergio Mota de la Cruz, Víctor Emilio Ogando, Chavely Sánchez Taveras, Alejandrina Muñoz Gutiérrez, Alexander Liz de Jesús y Carlos Sánchez. Hay cinco hombres y dos mujeres y la JCE exige, para el cumplimiento de la ley, que haya tres mujeres y cuatro hombres.
Se destaca que estos tres candidatos buscan la reelección: Ramón Bueno, Sergio Mota de la Cruz y Carlos Sánchez.
FUERZA DEL PUEBLO
El partido Fuerza del Pueblo, en Hermanas Mirabal tiene dos mujeres como candidatas a diputadas, Maribel Altagracia Camilo y Charlene Canaán (busca reelegirse), la ley dispone que sea uno de cada sexo, por lo que tendrían que cambiar una mujer por un hombre.
Mientras que en la circunscripción uno de Santiagode los Caballeros, hay cinco hombres y tres mujeres, y lo mandato de la legislación es cuatro y cuatro. Estos son los candidatos propuestos: Adriano De Jesús Abreu Sued, José David Báez Reinoso, Ysmailin Collado Espinal, Jaryzqui Augusto Izquierdo Rodríguez, Daniela Lizardo Rodríguez, José Horacio López Taveras, Jesús Manuel Polanco Cabrera Y Wendy Teresa Váquez Almonte
PRD
El Partido Revolucionario Dominicano, en la circunscripción 3 de Santo Domingo tendrá que quitar un hombre y colocar a una mujer para que sean tres y tres candidatos.
La propuesta presentada a la JCE por esa organización la integran: Nilson Abreu Lebrón, Alejandro Antonio Arias Martínez, Miguel Ángel Fidel Suárez, Shayri Yalinna Lemoniel, Sandra Mendoza García y Reynaldo Solís Colon
El BIS
El BIS es la organización política que más cambios tendrá que hacer en cuando a los candidatos a diputados a nivel territorial.
En la circunscripción número 1 del Distrito Nacional están Damaris Del Carmen Beard, Eddy De Gracia, Amado Antonio Polanco, Elvis Samuel Méndez, José Horacio Rodríguez (se reelige) y Mildred Mercedes Sena.
En la circunscripción 1 de La Vega, están José Antonio Mejía, Lucilo Antonio Rodríguez, Mariby Sánchez y Héctor Bernardino Tapia.
En La Circunscripción 1 De Santo Domingo están como candidatos Yolanda Marina Ginebra, Juana María Marte, Alfredo Bienvenido Reynoso, Agustina Betania Figueroa y Rafael Antonio De La C Martínez.
En la circunscripción 2 de Santo Domingo figuran en la boleta del BIS: Stayci Nicole Toribio, Greselva de los Santos Demetrio Otaño, Fernando Amaury Ramírez, Ariel Roberto Contreras. En la circunscripción 6, también de Santo Domingo: Bienvenido de Jesús, Patria Angelina Heredia, Hilario Heredia, Agustín Marte y Limbert Sepulveda.
FRENTE AMPLIO
El Frente Amplio, en la circunscripción 1 de Santiago, los candidatos inscritos son Blas Alcibíades de la Cruz Vargas, Stanly Manuel Disla, Héctor Bienvenido Holguín y Raquel Núñez. una mujer y tres hombres.
Patria para Todos y Todas (PPT); tiene en la circunscripción 1 del Distrito Nacional a Manuel Jesús Miguel Faustino, Dora Evangelina, Mayobanex Alejandro, Juan Omar, Carla Raquel Aurora, dos mujeres y cuatro hombres.
El GENS
Generación de Servidores (GENS), en la circunscripción 4 de Santo Domingo, el GENS tiene a Héctor Jesús Arias, Julio César Candelario, Miguel Ángel Fernández, Yanely Mentivier, Raquel Pérez y Ambrosio Sánchez, tiene dos mujeres y cuatro hombres.
EL PSC
El Partido Socialista Cristiano (PSC) tiene una demarcación sin candidata femenina y en otra no tiene mujeres. En la circunscripción 1 de Santiago están Luis Emilio Aquino, Doris María Cruz, Federico José, Gregorio Marín y Viterbo Vega. Y en la circunscripción 4 de Santo Domingo, los candidatos presentados a la JCE para la conformación de su boleta son: Nelson Antonio Jiménez, Jesús Yhabe de los Sacramentos Martínez y Daniel Miguel García.
La Universidad Iberoamericana, Unibe, anuncia la apertura de la convocatoria a sus becas Mujeres en Ingenierías y Economía Naranja, la cual estará abierta del 1 de abril al 2 de agosto, y los últimos días de la convocatoria a sus becas Líderes del Mañana, la cual cierra el próximo 31 de marzo.
Con estas becas, Unibe reafirma su compromiso de formar una nueva generación de líderes, impulsar la innovación, facilitar el acceso a educación superior de calidad y promover la igualdad de género en campos profesionales de vanguardia.
A través de Líderes del Mañana, Unibe y la Fundación Hazoury otorgan cada año becas por el 100 % de la matrícula en la carrera de su interés a estudiantes meritorios de diferentes puntos del país, quienes durante su periodo de educación media hayan demostrado un alto desempeño académico, compromiso social y aptitudes de liderazgo.
Las becas Mujeres en las Ingenierías fueron creadas para ayudar a combatir la disparidad de género en las carreras STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas). Está demostrado que el talento unido de hombres y mujeres en un mismo sector acelera la innovación y las respuestas oportunas a los grandes desafíos de nuestras sociedades.
Con las becas Economía Naranja, la institución de educación superior se propone seguir aportando al desarrollo de talentos para las industrias creativas y culturales, un motor clave del desarrollo económico y social de nuestra región.
A la fecha, los programas de becas de Unibe han beneficiado a más de 900 jóvenes talentos. Todos han sido diseñados como experiencias formativas integrales, con el objetivo de desarrollar en los participantes, no sólo los conocimientos y competencias propios de las carreras de su elección, sino también aptitudes de liderazgo, espíritu emprendedor y compromiso social. Con estas iniciativas, la universidad sigue marcando pauta en la educación superior, fortaleciendo su compromiso de formar líderes visionarios y agentes de cambio en campos cruciales para el desarrollo y profesionales equipados con los valores, el conocimiento y las competencias necesarias para reinventar nuestra sociedad.
Acerca de Unibe
Unibe desde su fundación en 1982, ha representado un modelo disruptivo de educación superior en la República Dominicana, liderando experiencias educativas vanguardistas y transformadoras, al igual que procesos de investigación a nivel regional en ciencias de la salud y del comportamiento y educación. Actualmente, ofrece 17 carreras de grado, un programa de estudios para adultos con las licenciaturas en Dirección y Gestión Empresarial, Psicología, y Derecho, cuenta con una unidad de postgrado, con especialidades y maestrías, y un amplio portafolio de programas de educación continua.
En la República Dominicana, el amanecer digital ha tocado a la puerta de casi cada hogar, con una impresionante cifra de 10.14 millones de usuarios de internet al inicio de 2024. Sin embargo, un 11% de la población, aproximadamente 1.25 millones de dominicanos, todavía permanece en la sombra de la desconexión. Este hecho no es solo una estadística; es un llamado a la acción, una invitación a emprender una misión crucial: garantizar que el internet, en su rol de derecho universal, llegue a cada dominicano. Esa debería ser de las propuesta que deberíamos tener los candidatos
La Brecha Digital: Un Desafío y una Oportunidad
La brecha digital en la República Dominicana no es solo una cuestión de acceso a la tecnología, sino también una de equidad social y económica. Las comunidades desconectadas se enfrentan a desafíos significativos en educación, salud, y oportunidades económicas. Al mismo tiempo, esta brecha presenta una oportunidad única: la de ser pioneros en un modelo de inclusión digital que pueda servir de ejemplo a nivel mundial.
Estrategias para la Conexión Universal para todos
Infraestructura Asequible: La inversión en infraestructura de internet de bajo costo y alta calidad es esencial. Esto incluye la expansión de la fibra óptica y las tecnologías inalámbricas a áreas rurales y marginadas.
Educación y Concienciación: Un componente crítico es educar a las comunidades sobre los beneficios del internet y cómo utilizarlo de manera segura y efectiva. Programas de formación en habilidades digitales son fundamentales para empoderar a los usuarios.
Alianzas Estratégicas: Colaborar con organizaciones locales, ONGs y empresas privadas puede acelerar el proceso de conexión. Estas alianzas pueden facilitar el acceso a recursos, experiencia y financiación.
Políticas Inclusivas: Es vital que el gobierno implemente políticas que fomenten la inclusión digital, como subsidios para servicios de internet en áreas de bajo ingreso y legislación que promueva la competencia en el mercado de telecomunicaciones.
Tecnología Innovadora: Explorar tecnologías emergentes, como los globos aerostáticos de alta altitud o los satélites de órbita baja, que pueden proporcionar internet en áreas difíciles de alcanzar.
Enfoque en la Sostenibilidad: Asegurar que el avance hacia la conexión universal también sea sostenible, minimizando el impacto ambiental y promoviendo el uso responsable de la tecnología.
El Futuro Conectado de la República Dominicana
Conectar a esos 1.25 millones de dominicanos no es solo un proyecto de infraestructura; es una misión para fortalecer la sociedad, impulsar la economía y abrir nuevas vías de oportunidades para todos. Es un viaje hacia un futuro donde cada ciudadano dominicano pueda acceder a la información, educación y oportunidades que el mundo digital ofrece.
El internet no es solo una red de computadoras; es una red de personas. Y cada dominicano conectado es una historia de éxito, un paso adelante hacia una República Dominicana totalmente iluminada por el poder transformador del internet.
"Conectar a Todo un País" no es solo una meta, es un compromiso con el futuro de la República Dominicana. Un futuro donde cada persona tiene el derecho de la luz del conocimiento y la oportunidad en sus manos, independientemente de dónde viva o cuáles sean sus circunstancias. Es hora de tomar este desafío y convertirlo en nuestra mayor victoria. Un país conectado es la puerta abierta al conocimiento.
Es importante usarlo con moderación y consultar a un profesional de la salud en caso de dudas.
Los clavos de olor, esas pequeñas y aromáticas especias utilizadas comúnmente en la cocina y en la medicina tradicional, también han sido objeto de atención debido a sus posibles contraindicaciones para la salud de algunas personas.
Aunque estos diminutos brotes florales se han utilizado durante siglos para una variedad de propósitos, es esencial comprender que, en ciertos casos, pueden causar efectos negativos en la salud.
Los clavos de olor se obtienen de los botones florales del árbol de clavo 'Syzygium aromaticum' y se caracterizan por su sabor y aroma distintivos.
De acuerdo con el portal 'Medline Plus', la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, sus capullos de flores secos son una especia popular, empleada desde hace miles de años en la medicina china y ayurvédica.
Tradicionalmente, se han utilizado para aliviar problemas digestivos, tratar infecciones dentales, reducir el dolor y mejorar la circulación sanguínea. Sin embargo, como con cualquier producto natural, no todos reaccionan de la misma manera a su consumo.
Clavos de olor: beneficios
Según el portal web 'Tua Saúde', estas especias poseen muchos posibles beneficios para las personas, gracias a que tienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, expectorantes, espasmódicas, antioxidantes, vasodilatadoras y afrodisíacas, además de ser rico en nutrientes, como vitamina A, vitamina E y betacarotenos.
Siendo así, a continuación, se enumeran algunos de los beneficios más destacados:
Propiedades antioxidantes: son ricos en antioxidantes, como el eugenol. Estos compuestos pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo, reduciendo el daño causado por los radicales libres y contribuyendo a la salud celular general.
Propiedades antiinflamatorias: el eugenol presente en esta especia también tiene propiedades antiinflamatorias, lo que significa que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas que padecen enfermedades inflamatorias crónicas.
Alivio del dolor: se han utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional para aliviar el dolor, especialmente el dolor dental. El eugenol en los clavos de olor actúa como un analgésico natural, y se encuentra en algunos productos para el dolor de muelas y encías.
Propiedades antimicrobianas: tienen propiedades antimicrobianas y antibacterianas, lo que los hace útiles para combatir infecciones. Se pueden usar en enjuagues bucales caseros o aplicarse en una pasta para tratar pequeñas heridas y quemaduras.
Mejora de la digestión: pueden ayudar a mejorar la digestión y aliviar problemas digestivos, como la indigestión y los gases. El consumo moderado puede estimular la producción de enzimas digestivas y reducir la irritación gastrointestinal.
Regulación del azúcar en sangre: algunos estudios sugieren que los clavos de olor pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que podría ser beneficioso para las personas con diabetes tipo 2.
Propiedades analgésicas y antiinflamatorias tópicas: el aceite esencial de clavo de olor se utiliza en aceites de masaje y bálsamos para aliviar el dolor muscular y articular, así como para reducir la inflamación localizada.
Estos son algunos de los beneficios más destacados del clavo de olor. Sin embargo, es importante usarlo con moderación y consultar a un profesional de la salud en caso de dudas o preocupaciones específicas.
Contraindicaciones
El portal web 'Ecología Verde' indica que, existen algunos casos en los que hay contraindicaciones del calvo de olor, estos son:
-Alergias: algunas personas pueden ser alérgicas a los clavos de olor, lo que puede desencadenar reacciones alérgicas como erupciones cutáneas, hinchazón o dificultad para respirar.
-Problemas gastrointestinales: el exceso de estas especias puede irritar el estómago y causar malestar gastrointestinal, incluyendo acidez y úlceras en personas susceptibles.
-Interacciones medicamentosas: Consulta a un profesional si tomas medicamentos, especialmente anticoagulantes, ya que podría aumentar el riesgo de hemorragias.
-Problemas dentales: la aplicación directa de aceite esencial de clavo de olor en los dientes o encías en grandes cantidades puede causar irritación y quemaduras en la boca.
-Embarazo y lactancia: las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consumir clavos de olor con precaución, ya que no se ha establecido completamente su seguridad en estas circunstancias.
-Cuidado con los menores de edad: No se recomienda su utilización en niños menores de tres años.
Es fundamental tener en cuenta estas contraindicaciones y, en caso de duda o preocupación, consultar a un profesional de la salud antes de usar clavos de olor con fines terapéuticos o en grandes cantidades.
La memoria: cómo mantenerla en forma y su inesperado gran enemigo
Hacerse mayor está ligado a una serie de cambios físicos y psíquicos que ocurren de manera natural y son comunes a casi todo el mundo, como las arrugas o la pérdida de capacidad para hacer ciertos deportes cuando se está cerca de la vejez. Aunque sea algo que parece imposible de evitar, el estilo de vida y cómo cuidemos nuestra salud pueden influir notablemente en cómo llegamos a edades longevas.
Un aspecto a tener en cuenta conforme crecemos es la memoria. Puede ser normal que poco a poco nos cueste recordar más cosas y detalladas, pero a veces esto se puede atenuar si hacemos ejercicios o prácticas que favorezcan la capacidad de recordar.
Lisa Genova, neurocientífica autora del best seller del New York Times 'Remember: The Science of Memory and the Art of Forgetting', cuenta con más de 20 años de experiencia en temas relacionados con la memoria y, según cuenta en CNBC Make It, ella tiene siete trucos o prácticas que pone en marcha para mantener su memoria ágil y hacer frente a cómo afecta el paso de los años a esta capacidad del cerebro. Te los contamos a continuación:
7 consejos de una neurocientífica de Harvard para tener buena memoria
1
Visualiza
2
Utiliza la imaginación
3
Personaliza
4
Busca el drama
5
Practica
6
Usa señales de recuperación
7
Exterioriza tu memoria
Visualiza
Al crear una imagen mental y visualizar algo que quieres recordar en el cerebro sumas conexiones neuronales: «Estás profundizando las asociaciones, haciendo que la formación de esa memoria sea más sólida, para que sea mejor que la recuerdes más tarde», indica Genova.
La profesora aconseja que, si por ejemplo queremos recordar algo que estamos escribiendo, podemos probar a escribrilo en mayúsculas, resaltarlo con un marcador de color o rodearlo con un círculo, pues añadiendo algo gráfico y visual será más fácil visualizarlo en tu mente.
Utiliza la imaginación
La experta en neurociencia afirma que quienes tienen recuerdos de calidad son también quienes cuentan con mejor imaginación. «Para ayudar a que un recuerdo sea inolvidable, utilice imágenes creativas. Vaya más allá de lo obvio y agregue elementos extraños, sorprendentes, vívidos, divertidos, físicamente imposibles e interactivos a lo que está tratando de recordar, y se mantendrá».
Personaliza
Haz que el recuerdo esté ligado a algo sobre ti, personalizando el elemento. Esto se recomienda porque suele ser más probable que recordemos cosas sobre nosotros mismos o algo que hemos hecho, que sobre otra persona o cosa. «Asócialo con tu historia y opiniones personales y fortalecerás tu memoria», indica Genova.
Busca el drama
No se trata de ser dramáticos sin sentido y hacia lo negativo. Lo que quiere decir la neurocientífica es que cuanta más eomoción tenga un hecho una experiencia, mejor la recordaremos. Esto explica porque solemos recordar con más facilidad momentos importantes como nacimientos, muertes, bodas, éxitos o humillaciones, entre otras cosas.
«La emoción y la sorpresa activan tu amígdala, que luego envía un mensaje alto y claro a tu hipocampo: '¡Oye! Lo que está pasando ahora es extremadamente importante. ¡Recuerda esto!’», indica la experta.
Practica
Practicar y repetir algo hace que los recuerdos se fortalezcan. «Los recuerdos musculares se vuelven más fuertes y se recuperan de manera más eficiente cuanto más ensayas una habilidad. Debido a que estos recuerdos le dicen al cuerpo qué hacer, su cuerpo mejora en la realización de estas tareas físicas con la práctica».
Usa señales de recuperación
Las señales de recuperación son elementos concretos que nos ayudan a recorfar algo, como un olor determinado que asociamos a algo o una hora del día concreta. Tal como indica Genova, «la señal correcta puede desencadenar el recuerdo de algo en lo que no has pensado durante décadas».
Exterioriza tu memoria
Pretender tener todo en la mente puede ser demasiado, pues hay personas que tienen muchas cosas de las que estar pendientes. Es por ello que tomar una ayuda y exteriorizar nuestra memoria es algo positivo, pese a que pueda parecer que estamos haciendo 'trampas' por ello. Así, puedes susar ayudas como listas, calendarios con apuntes, notas adhesivas o pastilleros. «Nuestros cerebros no están diseñados para recordar hacer cosas más tarde. Escríbalos», dice la neurocientífica.
Además, aprovecha para recordar algunos hábitos importantes que pueden ayudarnos a preservar nuestra memoria, habiendo dos claves: evitar el estrés y dormir lo suficiente.
Se marcharon de la mano en su último viaje. La neerlandesa Monique, de 74 años, sufría demencia, y su pareja, Loes, de 88, padecía una enfermedad muscular. Dependían cada una de la otra para vivir de manera autónoma y, tras 50 años juntas, no podían concebir su día a día en solitario. Así que optaron por una eutanasia doble y al mismo tiempo. «Estaban acostadas, tomándose la mano, con una vía intravenosa en un brazo y un médico sentado a su lado», contó el doctor Bert Keizer a la agencia AFP. Este médico neerlandés de 77 años ha practicado más de cien eutanasias, pero esta fue especial. Así lo relata: «Se besan, se dicen ‘‘gracias" y ‘‘te amo". Nos miramos y les decimos: ‘‘Chicas, ¿están listas?". ‘‘Sí, adelante", responden». El último viaje juntos. «Partiremos entonces juntas», susurran. «Se inyecta el medicamento, un barbitúrico, y se duermen de inmediato», describe Keizer.
«Estaba nervioso porque deseábamos que perdieran el conocimiento al mismo tiempo; no queríamos que una viera cómo moría la otra», confiesa. Keizer cuenta ahora cómo fue aquel adiós en pareja, sucedido en diciembre del 2019. «Una entraba en la demencia, la otra perdía sus piernas. Eran dos maravillosas mujeres, muy simpáticas», prosigue este geriatra jubilado que aún acompaña a pacientes que desean recurrir a la eutanasia.
Países Bajos y Bélgica fueron los dos primeros países de Europa que autorizaron la muerte provocada a petición de un enfermo. En el Estado neerlandés, esta práctica se encuentra estrictamente amparada desde el 1 de abril del 2002. La ley prevé que el médico y un experto independiente determinen que el paciente es víctima de un sufrimiento insoportable y sin esperanza de mejoría. También debe establecerse que la demanda de eutanasia se haya reflexionado con madurez, que sea voluntaria y que no haya otra «opción realista».
Evaluaciones separadas
En el caso de una dúo eutanasia, esas condiciones valen para las dos personas. Sus demandas son evaluadas de forma separada por médicos diferentes. «Por supuesto es singular que dos vidas paralelas reúnan todas las condiciones exactamente en el mismo momento», señala Keizer, quien ha practicado unas 140 eutanasias en su carrera, dos de ellas de parejas.
Una práctica en alza en Países Bajos Cada año más personas recurren a la eutanasia en Países Bajos. En el 2022 fueron 8.720, un 5,1 % de los decesos de ese año, según datos oficiales. La mayoría sufrían cáncer en fase terminal. Entre esos pacientes había 29 parejas. Aunque sigue siendo escaso, el número de dúo eutanasias está en alza: en el 2018 fueron 9 y en el 2021 llegaron a 16.
Monique y Loes murieron de la mano tras recibir la autorización de los equipos médicos que las atendían. «Fue emocionalmente difícil porque eran personas adorables, pero también determinadas», dice Bert Keizer. Monique era consciente de su demencia. «Muchos afectados por esta enfermedad no se dan cuenta hasta qué punto es grave», añade. Pero ella había visto cómo la demencia acabó con su padre y no quería terminar como él. Ella y su compañera Loes optaron por compartir su final. «No quiero vivir sin Monique», dijo Loes en un documental sobre su historia. «Y yo dependo de ti», le contestó Monique. «Partiremos entonces juntas».
El candidato vicepresidencial por el Partido Revolucionario Dominicano (PRD), Joel Díaz, afirmó que la decisión del Tribunal Superior Administrativo (TSA) de rechazar el amparo sometido para que se entregue la totalidad de los fondos a los partidos políticos, ignora las sentencias del Tribunal Constitucional (TC).
En ese orden, el también catedrático universitario recordó que el TC, mediante sentencias 205/13, de fecha 13 de noviembre y 082/14, 12 de mayo, precisó que “cuanto el acto u omisión que vulnere derechos fundamentales consista en una actuación continua que se reitera y renueva en el tiempo, el plazo de los 60 días para interponer la acción de amparo comenzará a computarse a partir de la fecha en que cese el acto u omisión que conculca derechos”.
Con respecto a lo afirmado por el TSA de que se vencieron los plazos, Díaz manifestó que no entregar los fondos económicos a los partidos políticos constituye una falta de carácter continúo, “y, en consecuencia, el plazo de 60 días establecido en el párrafo II de la Ley 137-11, no aplicaba en ese caso, ya que dicho plazo se renueva constantemente hasta tanto se cumpla con la entrega de los fondos económicos a los partidos políticos”.
El candidato a la Vicepresidencia de la República, explicó que la decisión dictada por el TSA es errónea, mal intencionada y carece de base legal, debido a que no toma en consideración que la falta de no entregar los fondos a los partidos políticos es continua. “Es decir, la afectación causada por la falta de entrega de los fondos se reitera y renueva en el tiempo y, por ende, no puede aplicarse el indicado plazo cómo pretexto para inadmitir la acción”.
Díaz advirtió que la decisión del TSA es algo nunca antes visto, que además de que es una vulneración de derechos de manera descarada, también pretende jugar con la democracia del pueblo, con la sostenibilidad de los partidos políticos.
Agregó que el fallo apuesta al abstencionismo, una acción que se muestra dirigida en contra de la oposición y que ha conseguido cómplices en la administración de justicia ya que a todas luces esa decisión es incorrecta, porque mientras persista la continuación del ilícito, no hay prescripción. En palabras llanas seguirá abierto el plazo hasta que cumplan con el mandato de ley”.
Díaz fue enfático al decir que la democracia y las elecciones de mayo están en peligro, y que los únicos responsables serán el gobierno de turno, ya que, afirmó, juegan a la implementación tiránica de un unipartidismo, lo que considera, constituye un abuso absoluto del poder.
“Si están tan seguros en que cuentan con el favor del electorado porque poner trapisondas a los partidos de oposición con la entrega de los fondos, esa es la pregunta que debemos hacernos”, cuestionó el político.
